能不能吃

提到山藥，大家都很熟悉。山藥的營養價值很高，能給人提供一種多糖蛋白質，叫做黏液蛋白，這種蛋白有增強免疫、健脾益胃的功效。另外，山藥內擁有豐富的碳水化合物，能夠平衡血糖，同時起到保肝解毒的作用。那麼，孕婦能吃山藥嗎？孕婦......

帶魚，一種海里出產的海魚，在市場面還是比較常見的一種食用魚，而且口感不錯，是很多孕婦都喜歡吃的一種食物，那麼帶魚能吃嗎？帶魚是可以吃的，孕婦也可以吃，而且帶魚的營養價值極高，蛋白吃含量高，而且還有暖胃補虛的功效，對於一些比......

能吃產婦產後容易有便祕現象，適當吃蘆筍能促進腸胃蠕動，減少便祕現象的發生，同時也能爲身體補充一定的維生素和微量元素等營養元素。......

能吃沼蝦有很好的通乳作用，哺乳期產婦食用後有利於提升母乳質量，特別是乳汁不通的哺乳期產婦食用尤爲合適。......

靈芝是一種滋補食物，對於哺乳期的媽媽有好處。媽媽可以根據自身的情況少量吃。如果出現上火等不適症狀，媽媽可以考慮暫停食用。......

橘子的營養是比較豐富的，味道甘甜，顏色金黃，甚是誘人，相信很多朋友也都是特別喜歡吃橘子的。橘子中還含有很多的維生素，經常吃橘子對身體也特別好，但是並不是所有的人都是適合吃橘子的。那麼小孩橘子能不能吃呢？小孩子橘子能......

能吃毛筍所含多種人體必需氨基酸對寶寶的發育非常有幫助，注意食用時應該煮爛一些，因爲毛筍不太好消化。......

海產品深受大家的青睞，不僅是由於海產品味道鮮美，而且還是由於其營養豐富。特別是生活在海邊的人，更是天天能享受到美味的海鮮，像魚、蝦、螺等。總聽人們講，海鮮能補腦，經常吃魚、蝦之類的海鮮的人聰明。補腦要從嬰兒時期補......

能吃產婦吃洋蔥不僅能補充豐富的營養元素，還能幫助身體抗寒和殺菌，但每次不宜食用過多，否則容易導致發熱。......

慎吃孕婦吃朱古力應該注意鑑別它的製作成分，其中含有“代可可脂”的巧克力不要吃，因爲它含大量的高度飽和脂肪甚至反式脂肪酸，對孕婦和胎兒的健康非常不利。......

麪粉中所含營養物質主要是澱粉，澱粉可以爲產婦提供能量。而且麪粉類的食物易消化，產婦吃了還有健脾養胃的作用，對脾胃虛弱者有保健作用。但不能吃太多，在進食麪粉類食物同時，多增加其他食物的種類來補充營養。......

能吃孕婦如果不對羅漢豆過敏，是可以少量吃的，這種豆類性平、味甘，有益胃、利溼消腫、止血解毒的作用，孕婦少量食用對身體有好處。......

能吃蛇頭可作爲寶寶的魚類輔食，其中的蛋白質和氨基酸還能促進寶寶的身體和大腦發育，但是患有小兒疳病者就別吃了。......

慎吃市面上很多朱古力含有“代可可脂”這種成分，含大量的高度飽和脂肪甚至反式脂肪酸，產婦食用後對身體康復不利，如果非常想吃，建議產婦選擇可可含量超過50%的黑巧克力。......

1歲以下的嬰兒不能吃，因爲蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中，易受到肉毒桿菌的污染。嬰兒由於抵抗力弱，食入肉毒桿菌後，則會在腸道中繁殖，併產生毒素引起中毒。......

能吃高筍利尿祛水、清熱通便，還有一定的去水腫作用，產婦適當食用能夠加速身體恢復哦。......

能吃如果孕婦不對鰈魚過敏，是可以適當食用的。其維生素B6的含量頗豐，還富含大腦所需的DHA，這些營養物質對胎兒的發育很有幫助。......

饅頭是粗糧之一，對腸胃有很好的調理作用，能補充哺乳期產婦的身體能量，可作爲早餐或正餐外的小吃食用。再者，產婦產後身體比較虛弱，適當吃一些粗糧，對於身體尤其是腸胃的恢復大有裨益。......

能吃海棠果肉質較硬，如果寶寶已經長牙了，可以少量食用，注意不能多吃，因爲海棠味酸，寶寶吃多了對腸胃不利。......

能吃蕃薯味甘、性平，哺乳期產婦吃番薯對身體沒有副作用，反而能攝入大量膳食纖維，促進腸胃蠕動，同時補充維生素C、維生素E和鈣、鉀等營養物質，對寶寶、對自身都有好處呢。......

能吃飯豆含有豐富而膳食纖維，可以幫助哺乳期產婦增加腸胃蠕動，減少便祕症狀，同時補充一定的營養。......

女性在生產後是可以選擇吃靈芝的，不過在吃這類食物的時候，需要根據自身需要進行選擇，這樣吃的時候對身體纔不會有任何影響，而且靈芝在調理人體各方面有着很好效果。......

能吃哺乳期吃扁食對身體和寶寶的發育都沒有副作用。扁食是中國漢族的傳統麪食，容易消化，清淡可口，哺乳期產婦適當食用可以補充能量和一定的營養。......

慎吃產婦少量吃豆豉可以增進食慾、補充營養，但也不能多吃，因爲豆豉含鹽量較大，吃多了容易消耗身體水分，而且加重腎臟負擔，不利於身體恢復呢。......

能吃龍睛酸甜可口，能增進食慾，產婦適當食用也是有好處的，不過一次不可以吃太多，否則牙齒容易痠軟，或者引起胃酸過多，造成產婦身體不適。......