哺乳期能吃紫蘇嗎？

能吃在哺乳期是可以吃雞翅的，畢竟雞翅營養豐富，有助於身體恢復，但要慎吃可樂雞翅，其中的咖啡因會隨奶汁進入寶寶體內，另外，也要少吃炸雞，避免太上火，影響分泌母乳的質量。...

能吃哺乳媽媽能吃但是不要吃太多，不然很容易造成消化不良。...

能吃冰糖是砂糖的結晶再製品。冰糖可以增加甜度，中和多餘的酸度，並且有去火的功效。媽媽可以適量食用。...

能吃豬蹄營養豐富，還可以催乳，對哺乳期媽媽有催乳和美容的作用，花生眉豆豬蹄湯是催乳良湯。...

能吃哺乳期能吃尖椒。尖椒具有強烈的促進血液循環的作用，可以改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等症狀。哺乳期適量食用尖椒，還是頗有好處的。...