湯圓是我國傳統美食之一，不少人在早餐時候會選擇吃湯圓，但是，家裏面有小孩子的家庭就會擔心給孩子吃湯圓會影響到孩子的消化功能，從而導致孩子在吃了湯圓以後出現不舒服，所以，他們會問：湯圓可以吃嗎？
湯圓可以吃嗎
三歲以下的孩子不建議吃湯圓，三歲以上八歲以下的孩子可以吃湯圓，不過，在吃湯圓的時候要注意把握好量，每一次服用三個到五個左右就可以，八歲以上的孩子則可以根據情況適量多服用一些。成年人服用湯圓並沒有什麼特別的禁忌，只需要根據自己的消化情況來把握服用量即可。
三歲以下孩子不能吃湯圓的原因
一方面，三歲以下的孩子本身咀嚼能力和吞嚥能力都有限，吃湯圓很容易被噎住，一旦被噎住，引發的後果不堪設想。另一方面，因爲湯圓是糯米制作而成，本身就不是很容易消化，三歲以下的孩子消化能力還比較弱，服用湯圓以後很容易出現不消化情況。
上面就是關於吃湯圓的相關說明，如果擔心吃了湯圓以後不容易消化，建議不要選擇晚上吃，另外，吃了湯圓以後也可以適當喝一點能夠幫助消化的茶或者適當活動活動，讓自己的胃腸道消化能夠更給力。
