經血是判斷女性婦科疾病的一個根據之一，正常的經血顏色是暗紅色，如果經血僅有粉紅色或發紅發紫，可能是經血出現了異常。那麼月經顏色不正常的原因是什麼呢？該怎麼辦呢？
月經顏色不正常的原因
1、女性貧血
有貧血的女性經血的顏色是粉紅色或是淺紅色的，經血稀薄如水，經期一般比較短，大概3~4天就結束了。這類女性通常也會感到頭暈，皮膚比較乾燥粗糙，經期的時候雖然不會有嚴重的痛經，但也會有下腹不適、腰背痠痛的症狀。
2、受寒氣的侵襲
女性如果受到寒氣的侵襲，月經通常都會推遲纔來，而且持續的時間比較久，一般在7天以上，經血的顏色是暗黑色的或是紅色，中間會夾雜暗紅色的血塊流出。這類女性在經期腹部會有受寒的感覺，如果是有痛經的，疼痛會加重。
3、血液循環不良
血液循環不良的女性通常在經前會感覺肚子脹脹的，一到經期還會便祕，經血顏色爲暗沉的紅色，比較粘稠，有時也會有暗紅色的血塊流出，而且經血比較多，經期較長。由於血液循環不良，所以痛經會痛到難以忍受，甚至無法走路，只能靠止痛藥來緩解，如果女性長期這樣的情況，也可能是患有子宮內膜異位症或是子宮肌瘤的。
女性平時要注意防寒保暖，少吃生冷的東西，一旦發現經血出現異常，就要引起注意，看看是否是生活中哪些問題沒有注意而引起的，女人要多關愛自己，做個健康女人。
月經不正常怎麼調理
1、生活環境
生活環境是最容易對人產生影響的環境之一，生活在溫馨調和的環境中，人們的心情則能愉悅，也就有利於疾病的康復。生活環境所含如家庭的衛生、居室的擺設等。所以營造好的生活環境，對身心健康有很大的影響。
2、合理飲食
飲食是日常生活中調理身體的最佳辦法，合理飲食，不只要在意飲食的數量，而且要對飲食的軟硬、冷熱、品類等停止選擇。脾虛胃弱而形成的月經病，常因進食生冷或進硬食而加重，常因過食辛辣而加重病情等。因而，合理飲食，在月經病的調養中具有非常重要的作用。大蔥、韭菜、蒜、辣椒等食物，性味均屬辛熱，少食有健脾通陽成效，可配用於月經病之屬於寒證者；各種水果及一些瓜類，性味多偏寒涼，不宜在月經期過多食用。
3、心情愉悅
心情可以在一定水平上影響人體的內分泌系統，月經病患者心情的好壞，對病情有很大影響。月經來時有不少患者會產生恐懼與慌張的心理。還有痛經的表現。患者應本人調理肉體，堅持心情酣暢，特別是在月經來潮之前與經期，更要堅持良好的心理狀態。
4、運動適度
運動是加強抵禦力，預防疾病的最佳辦法，多參與活動，還有助於疾病的康復，防止過於閒適，形成懶散，應養成良好的生活起居規律。經過適度的勞動，以協助氣血運轉，加強機體的抗禦才能，但是要留意，不要過度勞累。
月經不調多是因爲生活中的不良習氣所照成的，要對對月經調理有了一定的理解，堅持月經規律，有益身體健康。
