寶寶的生長速度相對較快，尤其是骨骼發育需要大量的鈣支持，很多寶寶平時都有偏食或挑食的習慣，所以會出現明顯的鈣缺乏。那麼兩歲寶寶缺鈣會腿疼嗎？
兩歲寶寶缺鈣會引起腿部疼痛，因爲缺鈣後容易引起腿部肌肉痙攣和抽筋，在負重活動或臥牀休息時會出現明顯的肌肉痙攣和抽筋，導致腿部明顯疼痛。不過這種情況在青少年成長髮育期較爲普遍，如果在生長髮育期不及時補充鈣，很容易導致體內缺鈣，導致腿部肌肉痙攣、抽筋和疼痛。
兩歲寶寶缺鈣怎麼辦呢？
1、口服補鈣產品。如果寶寶缺鈣，父母可以在醫生的指導下選擇一些鈣劑來補充，以達到補鈣的目的。
2、多吃富含鈣的食物。兩歲寶寶缺鈣平時可以吃一些具有補鈣功能的食物，如富含鈣和蛋白質的乳製品。此外，適當食用一些水果、堅果、蔬菜和海鮮也可以補充體內的鈣。
3、讓寶寶多曬曬太陽。對於兩歲寶寶缺鈣，除了補充適當的鈣元素外，最好讓嬰兒多出門，使嬰兒的皮膚暴露在陽光下，這可以幫助身體合成維生素D，有利於促進嬰兒對鈣的吸收。
4、及時就醫，當寶寶出現骨骼畸形或身體虛弱時，表明寶寶嚴重缺鈣。此時，最好及時去醫院治療。方便醫生在醫院檢測嬰兒的鈣含量，充分了解嬰兒的缺鈣情況，並根據具體情況採取相應的補鈣措施。
