美体

有些女性明明没有怀孕，也没有生养过小孩，四肢都比较正常，整体看着也不算胖，但是腰上肚子上都是肉，出门坐个公交地铁，经常被误认为是孕妇，别人主动给自己让座，真心很尴尬了，那么，肚子跟怀孕一样大怎么回事？女性如果腹部出现了很明......

肚脐也被称为神阙穴，中医理论认为，人的肚脐属于元气出入身体的地方。在人们进行艾灸的时候，就可以选择肚脐部位，这能起到很好的调理作用，对于健康是非常有益的。那么，艾灸肚脐的好处与功效是什么呢？1、健脾和胃：如果人的肠胃......

虽然现在很多人都想瘦下来，但是也有一部分瘦人却在追求怎样可以胖起来，因为他们不管吃多少食物，身体却怎么也胖不起来，所以看起来身体很瘦弱。那么，怎样可以让人长胖呢？实际上，有些人长不胖的原因可能有以下几种，比如说身体过......

花椒是很多人做菜过程中不可缺少的一种佐料，是很多人都喜爱的一种调味品。现在很多女性追求以瘦为美，所以不会吃那么多的调料了，但是对于花椒来说，很多女性会有一个疑惑，那就是，对于减肥的人来说，能不能吃花椒呢？实际上，对于减......

游泳是一项非常锻炼身体的运动，而且游泳也是保持身材的一个好方法，现在很多的女性都特别的喜欢游泳，但是在刚生完孩子之后身体比较虚弱，需要一定的时间来调养身体，所以很多女性都想知道生完孩子后多久可以游泳？生完孩子之后......

爱美的女性朋友不光注意自己的面容，也注意自己的腿型，发现自己的腿部不美观时，也会很苦恼。比如小腿肚外翻，想要做一些矫正的工作来调理，一起来看下小腿肚外翻怎么矫正？小腿外翻有先天性和后天性。大多数后发性小腿外翻是由......

怀孕会让孕妇身体发生变化，孕妇的腹部逐渐凸起，身体也看起来比较笨重，身材走样在错难免。因此，对于很多爱美的孕妈妈来说，在生产之后都想尽快恢复身材，那么现在就来说一说生产后多久会瘦？产后多久会瘦并没有绝对的时间，还是要......

由于妈妈们在怀孕期间的饮食情况比较好，并且缺乏运动，这就直接导致妈妈们的臀部变肥变胖，身材走形，成为了大部分爱美妈妈的烦恼。妈妈们在生产过后，就会重视起来身材的重塑，那产后臀部胖的减肥方法有哪些呢？方法一：每天早晨喝......

生活水平提高了，人们对自己的要求也会逐渐提高。现在大部分人很注意保养身体，当自己的体重超标之后，会积极减肥，以便保证身体健康。正在减肥的人对减肥的效率比较关心，那来了解下科学减肥一个月可以瘦几斤？科学减肥可以让自......

月经期间耗能比较快，很多女性在月经期间的饭量比平时更大一些，在这个特殊期间合理的进行饮食，能达到减肥的目的，前提一定要保证充足的营养，避免身体虚弱。那么月经来吃什么最快瘦身？月经期间流血比较多，抵抗力下降。必须要合......

减肥永远是体重偏胖或者说年轻女孩子的烦恼，对于大多数人来说，让体重降下来并不是特别困难的事，但是却无法做到全身都减，那么怎么才可以减肥全身瘦？减肥想瘦全身其实并不能在短时间内完成，至少得持续减肥超过两个月左右，同时......

减肥是追求骨感美的人的终身大事，而减肥也不是件容易的事情。也有人说在月经期间可以随意吃喝是不会长胖的，而且月经期是最好的减肥期间。不管传言对不对，都还是应当注意不要为了减肥去吃减肥药。那么，经期吃什么减肥最快......

每个人都期盼自己身体健康又苗条，但是现在人的生活条件不断的提高，出现肥胖的人越来越多，有很多的人会出现重度肥胖，这并不是一种好的现象，因为会对身体造成严重的危害后果。那么重度肥胖的危害有哪些？肥胖有很多的危害，最大......

拥有傲人的胸部，是每个女性的梦想。可是由于各种原因，很多女生的胸部不是那么的理想，就需要锻炼或采取一些其他方法进行丰胸，才能达到自己想要的效果。那么，28岁怎么丰胸呢？首先，28岁丰胸可以用丰胸精油进行丰胸，这是一种理疗......

不管哪个年龄段的女性，每天都在做着减肥的事情，比如控制自己的饮食，做充足的运动等等。还有一些女性为了减肥，会服用一些减肥药，这是不可取的，对于肝脏还有很大的损害。想要减肥的话，就需要控制自己的饮食，那么，减肥能不能吃芋......

生孩子是很不容易的一件事，在怀孕的过程中，女性所遭受的除了生理上的折磨还有心理上的困扰。比如在产后臀部走样，这对爱美的女性朋友是一个不小的打击。那么，产后如何瘦臀呢？1、可以给臀部做一些按摩。首先是要站直自己的......

减肥对某些人是一件极其困难的事情，很辛苦也见不到效果。减肥的女性需要注意自己的饮食，同时还需要积极动起来。很多人减肥期间晚上饿了，希望吃一些水果。那么，减肥晚上能不能吃水果呢？在减肥的过程中，如果晚上女性觉得饿，那......

口腔溃疡是一个很常见的疾病，有的女性朋友每到经期或在经期前后就会出现口腔溃疡的症状，服用某种药物也只是暂时缓解，下次来月经时还会出现，非常让人苦恼。同时还可能伴有口干、易怒和大便干结等的症状。那么女性在经期为......

好身材是需要付出的，但是怀孕总是会长肉，会让身材走形，在产后人们都想要恢复身材，尤其是肚子部位。但是产后想要瘦身则是非常难的，需要有正确的方式方法，那么现在就来了解一下产后怎么瘦肚子最快？产后长肚子是很多女性都会出......

副乳是容易出现的乳腺问题，一般年纪大一些容易出现副乳，会比较明显。副乳会对个人形象造成影响，也会危害健康。副乳当中也有乳腺组织，可能会出现乳腺增生，或者癌变。那么副乳很大怎么办？首先女性可以做按摩，促进局部血液循环......

作为女性都想让自己有丰满的胸部，因此，对于那些胸部平平似飞机场的女性，就开始寻找丰胸的方法。既简单又效果好的又安全的方法，也就是通过运动、按摩等方法。有的还会使用丰胸产品，什么丰胸产品不含激素？最好是不要使用丰胸......

脱毛仪对于很多女性来说并不陌生，在炎热的夏天。很多女性都会想尽办法的把身体上的体毛去除掉，而此时脱毛仪就是一个很重要的工具。脱毛仪属于精密仪器，使用需要注意很多事项。那么，脱毛仪怎么用？1、提前刮毛，在使用脱毛仪......

生育宝宝虽然很令宝妈感到开心和骄傲，但同时也会有很多烦恼。除了日常照料宝宝的辛苦外，还要面对自己日益走样的身材。小肚子突出、体重猛增，连原本挺立的乳房也变得萎缩下垂，十分难看。那么，产后胸下垂还能恢复吗？方法得当......

在日常生活中，如果身体过于肥胖，很容易出现各种慢性疾病，而且肚子上肥肉太多，是很难穿上漂亮的衣服，所以减肥就成为了很多女性必备的功课，在这时饮食方面也是有很多的要求，那么减肥能不能吃面食？1、很多人在减肥期间，都会对自......

爱美可以说是每个女性的特性，没有哪个女孩不想拥有苗条动人的身材，马甲线是一生追求的梦想，减肥就成了人生一大目标，但这个目标却是遥遥无期，进行减肥时，合理饮食是很重要的，那么减肥期间到底能不能吃晚餐？减肥不等于是绝食，晚......