如果不进行运动的话，我们的肌肉是会出现萎缩的。长时间肌肉萎缩，就会削减肌肉的力量，从而造成瘫痪。对于一些卧床的患者来说，如果肌肉长时间得不到锻炼的话，就会出现萎缩，这个时候，适当的按摩可以减缓肌肉萎缩的速度，同时也可......

当在平时的生活中不注意性生活的次数，经常熬夜，就容易导致肾气亏损。这时候就需要用一些具有补肾壮阳的中药来进行调理。比如桑寄生、蛇床子、芡实、附子、鹿茸，都具有补肾壮阳的效果，可以让我们的身体变得更加强壮。当肾......

乳酸菌素分散片效果好吗乳酸菌素片可以调理脾胃，但作用有限，通常作为辅助药剂，对饮食不节引起的便秘、消化不良、腹胀、腹泻等症状有一定的治疗效果。但如果患者的脾胃虚弱与忧思过重、过度疲劳等原因有关，吃乳酸菌素片的......

颈椎病很容易影响患者的中枢神经系统，从而导致一系列不适症状，从而对身体产生严重影响。许多患者患有颈椎病，会出现手麻木，会给生活带来很大的不便，所以我们必须足够注意这种症状，应及时服药治疗，尽快控制病情，避免延误。相信......

由于工作节奏加快、竞争激烈以及不良生活习惯，造成胃部疾病的发病率越来越高。据卫生部门统计，我国胃病患者的总人数已经将近3亿，因此普及胃病防治知识至关重要。胃肠科专家说，胃病很容易引起胃溃疡、胃癌等病变，因此，一旦......

众所周知，胃默膜可以分泌盐酸和胃蛋白酶，分解和消化食物，但它们不消化自己的胃壁组成，胃膜也可以防止酸和酶的破坏。如果胃劾膜的抵抗力降低，可能会发生慢性胃炎。饮酒、暴饮暴食、精神紧张和某些药物可能会削弱胃新膜的抵......

父母是孩子的好榜样如果父母挑食或偏食，孩子也会受到影响，大部分都是厌食者。所以家长一定要以身作则，不挑食，给孩子积极的影响。合理喂养养成良好的饮食习惯，4个月以内的婴儿最好使用纯母乳喂养。因为相关研究表明，纯母乳......

在以往的案例中，黄褐斑中药治疗方法效果显著，在患者中间口碑甚好，中医治疗的精髓在于将黄褐斑按照形成原因的不同进行分类，按不同的类别有针对性的诊治，故而，在治疗效果上，较西药、面膜、针灸等疗法更为明显些，治愈率也相对较......

晚上吃西红柿不会发胖。西红柿富含膳食纤维，能促进肠道益生菌的生长，果胶也能填补胃，使人感到饱腹。西红柿中的番茄红素也有助于抗氧化，抑制脂肪细胞的增加。晚上吃西红柿最好选择有机西红柿，可以做成沙拉吃。晚上吃菠菜不......

传统医学认为，气短可能与气虚、气滞等有关，患者适宜吃一些具有补气、理气作用的食物。但一般不建议患者进食生冷、过于油腻的食物，还应限制熏烤、腌制等不健康食物的摄入，避免饮用烈酒、咖啡、浓茶等。宜食食物蔬菜水果肉......

中医认为脾胃是机体对饮食进行消化、吸收并输布其精微的主要脏器，俗话说“四季脾旺不受邪”，即指脾胃功能强的宝宝抵抗力强，不易生病。如何顾护肠胃胃是家长在养育宝宝过程中的必修功课。生理特点肠胃具有腐熟、化生、传......

很多人认为脸上长青春痘十分影响美观，为了除掉痘痘想尽办法，也有不少人选择中药来内调，最近在奥运会射击项目上夺得金牌的中国运动员杜丽，有媒体报道她也曾自己调配中药治疗痘痘，据说效果还不错。用中药治疗痘痘固然不错，但......

少阴虚寒，中医专业称为少阴寒化证，主要与心肾阳气虚衰有关，患者适宜进食一些具有益气、温阳作用的食物，但应尽量减少生冷、过于油腻、腌制等不健康饮食的摄入，避免饮用烈酒、咖啡、浓茶等。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产......

肾脏是人体最重要的器官之一。肾虚不仅存在于那个人身上，也存在于女性身上。如果患有肾虚，会对我们的生活产生更大的影响，那么如何调节肾虚呢？今天，小编将详细总结肾虚的各种治疗方法。1、枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益......

失眠，当这种疾病发展到一定程度时，也会反过来影响其内脏的操作和功能。长期失眠的朋友白天不会提高精神，甚至记忆能力也会下降。那么，治疗失眠的最好方法是什么呢？莲子百合瘦肉汤功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。适......

小儿慢性腹泻时，要根据腹泻原因对症用药调理。因积食导致腹泻时，可以服用小儿消食片、加味保和丸；因脾虚导致腹泻时，可以应用参苓白术散、人参健脾丸；因肠胃功能紊乱导致腹泻时，可以应用地衣芽孢杆菌活菌颗粒、复方嗜酸乳杆......

看病的孩子经常抱怨腹痛和腹胀，多为隐痛，少数孩子抱怨刺痛或剧烈疼痛。常发生在进食后，也可发生在食前饥饿时，没有一定的规律。幼儿说不出准确的腹痛部位，有的以哭闹示意。体检时，中上腹经常有固定的压痛。由于疼痛和消化功......

生男孩的饮食规则是男酸女碱，也就是说女人多吃碱性食物、蔬菜水果，或者吃益生碱，把身体调节成健康的弱碱性体质，可以大大提高xy结合率导致男婴出生。男人应该多吃酸性食物，比如肉，这样可以充满体力，提高精子的质量和数量。女......

有些妇女还同时伴发一些慢性病，如冠心病、颈椎病、关节痛、骨质增生、风湿病等。由于妇女更年期长短不一、症状多变，所以没有固定的调理模式，治疗用药必须全面考虑，分清主次，重点解决主要矛盾。如果仅仅是精神情绪反常、焦......

当女性雌激素低时，更容易出现月经絮凝，但也会也会导致排卵异常，不利于怀孕，但也会影响女性的健康，所以雌激素含量低的女性必须注意，及时调节。那么，如何调节低雌激素的女性呢？让我们一起来看看吧！女性雌激素低调1.运动调理适当......