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产妇能吃淡菜吗
来源:娘亲百科谷 阅读: 9.22K 次
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能吃
产妇可以吃。含有较高的蛋白质、碘、钙和铁。市场上卖的干
淡菜
,取淡菜十余个,放在冷水中浸泡,让其充分涨开,冷水沉淀后可以用于烧汤。
本文链接:https://www.nqbkg.com/zh-my/yingyangzhishi/chi/10646.html
淡菜
产妇
月子里产妇能吃生菜吗
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