首页 > 营养知识 > 四季养生 > 正确擦防晒免去紫外线 防晒用品适合自己才好

正确擦防晒免去紫外线 防晒用品适合自己才好

来源:娘亲百科谷    阅读: 1.15W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

防晒用品适合自己才好

1、在购买前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜,干性肌肤应选择质地滋润,并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品,中性皮肤可以用乳状的防晒霜。

2、计算一下SPF值。一般环境下,普通肤色的人以SPF8至12为宜,皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜,对光过敏的人,SPF值选择在12至20间为宜。室外工作、高原人群、孕妇均是需要防护的重要人群,只要无防晒剂过敏,便可放心使用。日常出门建议使用SPF15左右、PA++左右的防晒霜。但是对于6个月以下儿童使用防晒剂需遵从医嘱。所以这个年龄段的儿童进行防晒的话,采用遮阳伞、防晒衣这些手段为好。

正确擦防晒免去紫外线 防晒用品适合自己才好

3、购买前可以在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象,则说明自己对这种产品有过敏反应,可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品,如果还有反应,则最好放弃该品牌的防晒霜。

正确擦防晒免去紫外线

使用防晒化妆品最好在出门前30分钟,均匀地涂抹在需要使用的部位。取适量本品于掌心,均匀涂抹在脸部、颈部、手臂及其他暴露在阳光下的肌肤上。300分钟后,根据具体情况,再次补涂就好了。如长时间在户外或出汗时,需补充涂抹,以保证效果。在办公室工作、下雨天、阴天、一般遮阳伞下也需要使用防晒化妆品,但是spf值不要选择太高。当皮肤一旦被晒伤后,就要停用防晒化妆品,待恢复后再使用。用防晒后要注意清洁。防晒产品的主要副作用是容易造成皮肤毛孔阻塞,影响汗液排泄,导致粉刺、暗疮等的发生。所以涂抹防晒产品后,要注意做好清洁。还是得看一下保质期和打开后使用期限,过期的防晒霜最好别用了。保质期怎么看,想必都知道,那打开后使用期限呢?包装上有一个开盖罐子的图标,上面有一个数字,通常是6、12或24,代表应在开盖后几个月内用完。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食