人的各种器官和组织都是有自己特定的位置的，一旦发生变化或者移位，就可能导致出现一些问题甚至是很严重的疾病，需要及时地进行矫正。那么，骨盆移位怎么复位？
1、复位运动。如果骨盆发生的移位不是特别严重，可以通过一些运动锻炼的办法让稍微移位的骨盆恢复正常位置。比较常用的运动是骨盆复位运动，在做的时候一定要注意动作要标准和正确，否则可能取得相反的效果，导致移位更严重。
2、专业治疗。如果骨盆移位已经比较严重，个人能感到明显的骨盆部位神经发生疼痛时，往往是骨盆部位的关节发生了移位，在此情况下是无法依靠自己或运动实现复位的，需要去医院找医生借助专业的辅助工具进行复位，有时还可能需要动手术。一旦发现自己出现了骨盆移位，一定要进行纠正和治疗，不然会有严重的后果。
骨盆移位不是很严重的情况下，是可以通过纠正平时跷二郎腿等坏习惯或者做一些复位运动帮助恢复正常的，但比较严重的情况就需要借助专业的医疗器具才可以复位。所以，骨盆移位发生时应当先去医院，根据医生的建议来进行恰当的矫正和治疗。
