做胃镜后可以吃什么

做胃镜后可以吃一些清单、易消化、易吸收的食物，比如各种粥类、面食以及水果等。

1.各种粥类

小米粥、南瓜粥、玉米粥等粥类，还有各种维生素、矿物质元素以及碳水化合物等，营养比较全面不仅容易被人体消化吸收，补充所需的营养还能够达到养胃的作用，有助于促进胃黏膜修复，使得受损的胃黏膜得以改善。

2.面食

面食也易被人体消化，且含有大量的碳水化合物，可以为人体提供所需的能量。在做胃镜后，胃黏膜受到异物刺激会分泌出较多的胃酸，而面食多属于碱性食物，可以中和胃部过多的胃酸，避免胃酸刺激胃黏膜。常见的面食主要包括面条、馒头等。

3.水果

苹果，香蕉，葡萄等水果含有的维生素C含量比较高，而这种营养物质有助于促进胃壁血液循环，对于修复胃黏膜也起到积极的作用。