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关于营养的育儿文章

孕期体重增重范围表2021 孕期营养瘦身小技巧

孕期体重增重范围表2021 孕期营养瘦身小技巧

有些孕妇怀孕后,就敞开了吃,觉得这样胎宝宝能吸收更多的营养,但其实孕期体重不宜增长过快,但是太瘦也不太好,孕期体重增长范围是怎样的?下面本站小编就带来介绍。孕期体重增重范围表2021孕前BMI在18.5-24.9(kg/m2)的孕妈,孕......
2023-11-20
过度饮食容易引起儿童脂肪肝

过度饮食容易引起儿童脂肪肝

过量饮食容易引起儿童脂肪肝脂肪肝是良性病变,但如果不采取有效措施,可能会增加动脉硬化、脂肪肝硬化、高血压等顽固性疾病的危险。但值得欣慰的是,经过合理的调养和治疗,脂肪肝可以治愈,所以孩子患上脂肪肝,家长也不要太慌......
2023-11-19
绝经预防应该增加营养

绝经预防应该增加营养

月经是女性正常的生理现象,始于女性的青春期,月经的来临标志着女性的性成熟,大概在女性的更年期结束。女性在更年期绝经是一种较为正常的生理现象,但是如果女性在更年期之前绝经则是属于病理性的,对于不正常的绝经,患者需要......
2023-11-19
预防子宫颈癌需要提倡戒烟

预防子宫颈癌需要提倡戒烟

关于宫颈癌的发病原因还不清楚,国内外大量资料证实,早婚、早育、多产、性生活紊乱的女性患病率较高。目前,包皮垢中的胆固醇在细菌作用下也被认为是致癌物质,也是引起子宫颈癌的重要诱因。1.性生活、婚姻关系性生活过早(......
2023-11-20
甲状腺癌和不良情绪关系到甲状腺癌的预防

甲状腺癌和不良情绪关系到甲状腺癌的预防

积极预防和治疗甲状腺肿大是预防甲状腺癌的重要措施。甲状腺单发结节并发癌变者约20%,结节性甲状腺癌变者5%,甲状腺机能亢进者占2%,甲状腺瘤也可能恶化。因此,对这些良性甲状腺疾病进行积极的手术治疗,也是降低甲状腺癌发......
2023-11-19
干海带上的白色粉末是什么 怎么泡干海带营养高

干海带上的白色粉末是什么 怎么泡干海带营养高

买回来的干海带上面会有一层白色的粉末,这种物质是甘露醇,并不是脏东西或者海带变质了,那么,怎么泡干海带营养高?下面本站小编就带来介绍。干海带上的白色粉末是什么海带上面的白色粉末,主要是甘露(糖)醇在我们吃的食物中,海......
2023-11-27
术后病人吃什么食物营养恢复快 术后病人慎食哪几种食物

术后病人吃什么食物营养恢复快 术后病人慎食哪几种食物

术后患者的营养补充要依病情而定,原则上需要保证能量的供应,可摄入一些富含优质蛋白、维生素、矿物质的膳食,以促进机体恢复。1、补充能量。手术创伤引发的应激反应使机体能量消耗和物质分解代谢增加,故患者在术后需要适......
2023-11-21
黑芝麻与白芝麻营养区别与作用 黑芝麻与白芝麻营养价值有哪些

黑芝麻与白芝麻营养区别与作用 黑芝麻与白芝麻营养价值有哪些

黑芝麻与白芝麻都是脂麻科植物脂麻的干燥成熟种子,其种皮颜色却不相同,研究发现,黑白芝麻中的营养成分含量均有差异,有些成分黑芝麻含量高,有些成分白芝麻含量高。但大多数人认为黑芝麻的药用价值要高于白芝麻,这也是中医临......
2023-11-21
脂肪肝是什么原因引起的 脂肪肝是一种富贵病吗

脂肪肝是什么原因引起的 脂肪肝是一种富贵病吗

临床研究发现,当营养摄入不能满足身体的需要时,它会影响辅助基蛋白和磷脂的合成,导致脂蛋白产生不足。同时,糖皮质类固醇分泌增加,大量游离脂肪释放到血液中,超过脂蛋白转移能力,沉积在肝脏中,会导致营养不良脂肪肝。有专家指......
2023-11-21
天热时为什么适合吃冬瓜 冬瓜浑身都是宝吗

天热时为什么适合吃冬瓜 冬瓜浑身都是宝吗

冬瓜是非常适合夏天食用的,也被称为“解暑祛湿第一瓜”,夏天人体内湿气重,吃冬瓜有很多好处,那么,天热时为什么适合吃冬瓜?冬瓜浑身都是宝吗?下面本站小编就带来介绍。天热时为什么适合吃冬瓜冬瓜成熟于夏季,其实是“夏瓜”,它......
2023-12-04
青春期怎么才能长高 青春期长不高怎么办

青春期怎么才能长高 青春期长不高怎么办

青春期不高可能是体育锻炼不足造成的,也可能是营养不足造成的。此外,它可能是由遗传因素引起的,可以通过增加运动量和补充营养来改善。1.体育锻炼不到位:大部分孩子在青春期都会逐渐的长高,而且身体的各项机能都在逐渐的......
2023-11-22
备孕要准备哪些营养 怀孕前要补充哪些营养元素

备孕要准备哪些营养 怀孕前要补充哪些营养元素

很多人想要宝宝之前在备孕阶段就要开始准备营养了,下面本站的小编就来说说:备孕要准备哪些营养怀孕前要补充哪些营养元素。怀孕前3个月要补充叶酸有大量的研究证实,胎儿的神经管畸形与其母亲在怀孕前和孕早期叶酸缺乏有......
2023-11-23
脑出血患者的营养饮食如何安排

脑出血患者的营养饮食如何安排

脑出血是一种非常严重的出血性脑血管疾病,绝大多数病人治愈后会出現不一样水平的神经系统功能障碍。如果是大面积脑出血,需要做开颅血肿清除术和开颅骨瓣减压术,这时患者就需要大量的营养。一般来说,对脑出血患者日常生活......
2023-11-18
山药搭配什么煲汤最好 山药营养搭配好处多

山药搭配什么煲汤最好 山药营养搭配好处多

许多人喜欢吃山药,因为它富含钾,可以消除血液中的盐,预防高血压,降低胆固醇。山药中所含的膳食纤维能促进胃肠蠕动,有助于消化。此外,山药中的多糖蛋白对人体有特殊的保健作用,能健脾、肺、肾、精华。解放军总医院营养科营养......
2023-11-22
燕麦奶和牛奶哪个更好 燕麦奶和牛奶有什么不同

燕麦奶和牛奶哪个更好 燕麦奶和牛奶有什么不同

燕麦奶实际上来说更应该称之为燕麦饮”或者是“谷物饮料”,相对来说,牛奶比燕麦奶的营养价值更高,但两者的优势不同,那么,燕麦奶和牛奶有什么不同?下面本站小编就来说说。燕麦奶是什么目前中产阶级和素食人群中所流行的“燕......
2023-11-26
小腿无力是因为营养不良?6种因素导致小腿无力

小腿无力是因为营养不良?6种因素导致小腿无力

剧烈运动后,有时会感到小腿无力,这可能与健康有关。小腿无力的原因很多,如营养不良、关节炎、心脑血管病变、过度劳累等,多次小腿无力时,建议去医院检查。小腿感觉无力的原因1、营养不良,尤其是缺乏营养素钙和钾。偏食、过......
2023-11-18
儿童感冒发生传染 营养有效防止感冒

儿童感冒发生传染 营养有效防止感冒

感冒是一种常见的疾病,需要注意。本文提示希望降低婴儿感冒的机会。让我们看看预防婴儿感冒的好方法感冒在儿童之间的感染感冒一般持续6-14天,最初的3天感染性最强,但2周后也有感染的可能性。儿童之间传染的机会很大。因......
2023-11-19
直肠癌晚期最有效的药 直肠癌晚期用什么营养药

直肠癌晚期最有效的药 直肠癌晚期用什么营养药

对于恶性肿瘤病人的营养支持,目前还有一些争议,主要贯穿在恶性肿瘤病人是否需营养支持,如何确定营养支持的对象,营养支持的时限、途径、制剂选择等问题上。营养支持的目的不是治疗癌症,而是改善营养不良及恶液质,提高机体对......
2023-11-20
奶粉过敏可能导致长不高吗 如何缓解过敏保证长个营养

奶粉过敏可能导致长不高吗 如何缓解过敏保证长个营养

有些家长发现孩子生长发育缓慢,长不高,会选择各种体育锻炼或者营养补充,但没想到可能是奶粉过敏了,那么,奶粉过敏可能导致长不高吗?如何缓解过敏保证长个营养?下面本站小编就带来介绍。奶粉过敏可能导致长不高吗有研究显示,食......
2023-11-27
营养神经吃什么药最好 关于吃营养药的六个误区

营养神经吃什么药最好 关于吃营养药的六个误区

误解1:丰富的饮食不需要补充营养水果、蔬菜、谷物和其他食物含有各种维生素和矿物质、脂肪、蛋白质和其他营养物质,理论上,只要饮食类型多样,你就可以获得营养。"但事实上,大多数人不会吃那么多。"埃姆斯教授说,吃复合维......
2023-11-21