坐月子期间不宜接触冷水。由于产后脉搏空虚，风寒容易通过关节和皮肤堆积在体内，导致未来头痛和关节疼痛，不利于身体恢复。因此，最好少接触冷水。即使在夏天，最好用温水洗东西。此外，请家人代表你打开冰箱。坐月子期间之所以......

如果对花螺不过敏，坐月子一般可以少量吃花螺。产妇在坐月子期间没有绝对的禁忌食物，但应注意食用量，以免对自身和婴儿造成不良影响，如果出现肠胃不适等异常情况，需要及时就医。花螺中含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素等......

是否每一个生完宝宝的妈妈都尤其艳羡大牌明星们的身材，觉得别人跟沒有生小孩一样，在看一下如今的身材，真是惨不忍睹，那他们是怎样保证产后迅速回应呢？混血儿美女模特瑞莎9月高兴迎来闺女问世，产后3个星期就马上瘦回本来的好......

坐月子需要悉心的照顾，稍有不慎容易留下病根，也不利于新妈妈的恢复，有的妈妈习惯自家人照顾，有的人喜欢请月嫂，根据家庭情况选择，那么坐月子请月嫂好还是自家人照顾好？下面本站带来介绍。坐月子请月嫂好还是自家人照顾好？老人......

坐在月球上，产妇在经历生产后需要迅速恢复虚弱的身体补充能量来调整各个身体系统时，坐在月球上的食谱除了营养丰富的蛋白质、维生素、肉、蛋、牛奶等以猪手汤、益母草汤、黄鸟、鸡蛋花汤等多用蔬菜水果外，还需要很多蔬菜......

1.产妇不必吃巧克力产妇一天到晚在口中嚼着朱古力，会危害胃口，使身体长胖，而必不可少的营养元素却欠缺，这自然会危害产妇的身体身心健康。因此产妇最好是不必吃巧克力。科学研究还确认，假如太多服用朱古力，对喂奶宝宝的生长......

产后头痛是不少新手妈妈的症状，老人们常说月子一定要坐好，不然很容易落下月子病，那么月子期间头痛会落下病根吗？怎样缓解月子期头痛呢。月子头疼会落下病根吗月子病是我国民间的一种说法，具体症状包括腰腿痛、关节痛、头疼......

中医学觉得，生完孩子是全部怀孕全过程的完毕环节，产妇因为分娩时产生的外伤和流血，及其怀孕、分娩时的心态转变，耗损了许多的原气，因此有生完孩子“百节苦闷”的叫法，稍不留神就需要造成病症，因而，中医学规定产妇分外留意饮食......

准妈妈在生完孩子之后会坐月子，生完孩子坐月子的过程一半是在恢复身子，一半就是在排恶露，不过坐月子期恶露多久会干净呢，恶露到后期是鲜红色的是正常的吗，本站小编为大家具体的分析一下吧。产后恶露多久干净剖腹产后恶露多......

我们前面说了很多怀孕吃的水果，今天来给大家介绍一下，产后也就是坐月子期间我们都可以吃哪些水果，其实坐月子阶段是一个很好的消脂减肥时间，本文为您推荐三种不错的适合产后吃的水果！月子里是不是什么水果都不能吃呢？其实不......

月子期间的女性也在哺乳中，因此这个时期的药物需要更加慎重，直接影响母乳的质量和婴儿的健康。如果你在分娩期间偶尔感到干燥和不舒服，你可以适当滴眼药水。但是，需要特别注意的是，眼药的类型很多，建议在医生的指导下使用。......

黄鳝骨少肉嫩味鲜，焖、炒、冷炝、煨、煎炸、清炖都很好。但是，夏季的情况下最好是或是喝些口感口味淡的黄鳝汤。上海本地人还喜爱在黄鳝鲜美的汤里一起再加上些中药材，口味和实际效果就更强了。黄鳝去肠洗净，除去黄鳝皮上......

1.月子期间不宜减肥妇女在分娩后，身体处于最虚弱的状态，需要完全恢复，同时在分娩期间频繁母乳喂养和艰苦的育儿，需要消耗大量的能量，所以无论如何在分娩期间不要试图以任何形式减肥和恢复体型，这将严重伤害身体。但也要注意......

俗语道“捂月子”是每个产后妈妈必经之路，准妈妈只有做好月子才能避免各种月子病。那么在炎热的夏天妈妈们要怎么坐月子呢，还能不能吹吹空调穿的清凉呢？夏天坐月子有哪些注意事项。夏天坐月子要注意什么首先饮食要以营养......

产妇坐月子护理得当，那么坐月子遭受的痛苦就会少一些，坐月子要重点护理头部，子宫，伤口等地方，传统坐月子方式有些不可取，这点要注意，那么，产妇坐月子怎么护理最舒服？产妇坐月子要护理好哪几个地方？下面本站小编就来说说。产妇坐......

有的准妈妈会在坐月子的时候觉得自己有点热，这是为什么呢，为什么在坐月子的时候会发热呢，产后坐月子发热的原因是什么呢，本站小编就来为大家解答产后发热的原因吧。女性产后体温偏高实际上是一种正常的生理现象，由于生产过......

正逢炎炎夏日，新妈妈追上了坐月子，的确是一件烦心的事儿，怎样过一个轻轻松松身心健康的热月子呢？6个健康问题和一个心理健康问题非常值得新妈妈留意。1洗澡受传统式“坐月子”意识的危害，很多新妈妈害怕在月巷子里洗澡，乃至......

每个家庭生了小孩之后都会坐月子，可是外国人就不用坐月子，这是为什么呢，坐月子真的有这么的重要吗，本站小编就来说说吧。我们俗称的“坐月子”，在医学上称为“产褥期”，是指从分娩结束到产妇身体恢复未孕状态所需要的时间，大......

女性在坐月子期间，适合吃大多数新鲜的蔬菜。由于产后腹部肌肉松弛，卧床时间长，运动量少，致使肠蠕动变慢，更容易发生便秘，从而增加痔疮等疾病的发病率。新鲜蔬菜含有多种维生素、无机盐、膳食纤维、果胶、有机酸等成分，可增进......

生产之后，产妇都要经历做月子的阶段，尤其随着生活节奏的加快，越来越多的人开始不注重坐月子的时间，坐月子多少天最好呢？想必很多妈妈们并不清楚，坐月子有哪些禁忌呢？接下来本站小编就来说一说。坐月子多少天最好很多人认为，坐......