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孕妇能吃籼米吗?
来源:娘亲百科谷 阅读: 2.98W 次
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能吃
籼米中含有丰富的蛋白质、维生素等矿
物质
,又极易被消化和吸收,对孕妈妈们来说是很好的
营养
来源
之一。准妈妈可以将籼米煮成稀粥
调养
食用,也可以制作成多种料理,如干贝鸡肉粥、扬州蛋炒饭、空心菜瘦肉粥等。
本文链接:https://www.nqbkg.com/zh-sg/yingyangzhishi/chi/10965.html
孕妇
籼米
孕妇能不能吃黑米粥吗
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