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哺乳期能吃莴苣吗
来源:娘亲百科谷 阅读: 2.29W 次
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能吃
莴苣钾含量大大高于钠含量,有
利于
体内的水电解质平衡,促进排尿和
乳汁
的分泌。哺乳期妈妈如果缺奶或乳汁不通也可适量食用促进乳汁分泌。
本文链接:https://www.nqbkg.com/zh-sg/yingyangzhishi/chi/388569.html
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莴苣
坐月子能吃莴苣吗
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