一岁小孩不爱吃饭怎么回事

一岁的孩子发育比较快，所以很多家长都会想办法给孩子补充营养。有些孩子在这个阶段不爱吃饭，家长会特别担心影响孩子发育，对于这个问题会特别头疼。那么一岁小孩不爱吃饭怎么回事？

一岁小孩不爱吃饭可能是平时不良的饮食习惯导致的，比如平时给孩子吃了太多的零食，或者喝太多奶粉了，导致孩子肚子一直有饱腹感，所以到了吃饭的时候孩子就不爱吃了。

也有可能是孩子的肠胃出现了异常导致的，比如有胃炎、肠炎等，这些疾病都会导致孩子食欲减弱，不爱吃饭。建议带孩子到医院消化内科做详细检查，如果查出是疾病引起的，就要积极治疗，以免影响孩子身体健康。

如果不是疾病引起的不爱吃饭，家长就要调整孩子的日常饮食。为了增进孩子的食欲，平时选择的食物要多样化，主食最好粗细交替，荤素要合理搭配。煮东西的时候要清淡一点，不要放太多调味品。平时可以煮点稀饭、汤、面条等食物给孩子吃，不仅能补充营养，还能帮助肠胃消化吸收。

另外，家长要注意食物的卫生，煮之前要洗干净。尤其是水果，要彻底清洗两三遍后再给孩子吃，避免有农药残留。家长还要叮嘱孩子在吃东西之前要记得洗手，避免手上细菌通过吃东西进入身体。