子宮肌瘤是女性生殖系統中最常見的良性腫瘤,主要發生在35~50歲。許多女性不知道子宮肌瘤的症狀是什麼?更不用説得到子宮肌瘤後如何調節了?別擔心,這裏有一個詳細的答案。
子宮肌瘤的六個信號
子宮肌瘤大多無症狀,但也容易發現盆腔或超聲都可以診斷。
若肌瘤生長過快,生長部位侵入周圍組織,則會出現一些相應的症狀。總結如下:
1、子宮出血
這是子宮肌瘤最常見的症狀,可表現為月經延長、月經量增加或週期縮短。這種症狀主要是肌瘤和肌壁間肌瘤。
2.腹部腫塊和壓迫症狀
肌瘤長到一定大時會壓迫週期性器官,導致尿急、尿頻等現象。
3、疼痛
正常情況下,子宮肌瘤不會引起疼痛,但臨牀上很多患者會出現背痛和下腹脹痛,這可能與子宮肌瘤的生長位置有關。
4、白帶增多
子宮逐漸生長,子宮內膜腺體增多,盆腔充血同時增加白帶。
五、不孕、流產
臨牀上,許多患者因不孕或流產而發現子宮肌瘤響受孕也與肌瘤的生長部位、大小有關。
6、貧血
長期月經過多會引起貧血,更嚴重的是粘膜下肌瘤患者。
若上述症狀超過2種,應趕緊到醫院做婦科B超診斷。
子宮肌瘤調理方法
如果發現子宮肌瘤怎麼辦?事實上,飲食調理是個好辦法。
菠菜銀耳湯
原料:菠菜120克,銀耳180克。
調料:鹽、雞精、食用油各適量。
做法:
1.將銀耳洗淨,撕成小塊,將菠菜洗淨切成段。
2.取一個乾淨的鍋,將適量的水倒入鍋中煮沸,加入銀耳和食用油,用中火煮5分鐘,直到銀耳變軟,加入鹽和雞精,攪拌均勻,加入菠菜煮至煮熟。
3.將煮好的湯放入碗中,冷卻後食用。
香菇雞腿湯
調料:鹽、料酒、雞汁、食用油各適量。
做法:
1、將胡蘿蔔、香菇、雞腿洗淨切好,燒開水,倒入雞腿潛去血水,撈出備用。
2.用油鍋,加入蘑菇絲,翻炒一會兒,倒入雞腿,倒入料酒,加入一些水,加入胡蘿蔔片,翻炒一會兒,倒入雞汁,用鹽翻炒,調味均勻。煮沸後,用小火繼續煮熟。
3.盛湯,放在碗裏。
益母草紅棗瘦肉湯
原料:益母草20克,紅棗20克,枸杞10克,豬瘦肉180克。
調料:鹽、雞精、料酒各適量。
做法:
將紅棗洗淨切開,去核,將豬瘦肉洗淨切成小塊備用,枸杞,益母草洗淨。
2.將清水倒入砂鍋中煮沸,加入益母草、枸杞、紅棗、瘦肉,倒入料酒攪拌均勻。煮沸後,用小火煮30分鐘,直到食材煮熟,加入鹽和雞精調味。
3.將煮好的湯放入湯碗中食用。
乳鴿枸杞湯
原料:1只鴿子,30克枸杞,少許鹽。
做法:將鴿子去毛和內臟雜物洗淨,放入鍋中加水燉枸杞,煮熟時加少許鹽。每天吃肉喝湯兩次。
功能:益氣、補血、理虛。鴿子滋腎益氣,枸杞滋肝腎,兩物共湯。對於身體虛弱、氣短乏力、頭暈、腰膝痠軟的人來説,是很好的營養補品。滋補肝腎,腰膝痠軟,氣短乏力。
補氣理中湯
原料:黃芪20克,黨蔘12克,淮山藥20克,川斷肉10克,炒杜仲15克,牛肉200克。
做法:先將牛肉切成塊,在鍋中用水煮沸,撈出浮沫;黃芪、黨蔘、川斷、杜仲、山藥,用紗布包成藥包,放入牛肉鍋中,加水、料酒、鹽、胡椒、姜、葱,中火燉1小時,撈出藥包,加入味精調味,再煮15分鐘。
功能:補氣昇陽,補腎理衝。本餐採用黨蔘、黃芪,益氣昇陽;山藥,健脾健中,滋陰潤燥;杜仲、川斷,補肝腎,調節器補衝任;牛肉,補中土,健脾胃,補蛋白。因此,這種湯有助於子宮肌瘤導致月經過多、疲勞、膚色不好的人康復。
山楂益母飲
原料:山楂30克,益母草20克,鬱金10克,紅糖適量。
做法:先將山楂、鬱金、益母草洗淨,放入鍋中加水,煎30分鐘,取汁,去渣,溶入紅糖,分次温飲。
女性要想子宮肌瘤好得快,最好多嘗試以上食譜!
功能:行氣消積,活血化瘀。本餐採用山楂,健脾運輸,化瘀降濁;益母草,活血化瘀,理血調衝;鬱金,氣中血藥,理氣活血;紅糖,含蔗糖、鐵、鋅等營養成分。