男性患者睡覺呼吸聲重對自己的健康和周圍有很大的影響。很多男性患者都有睡眠呼吸聲重的問題,也就是常見的呼嚕呼嚕。另外,相關數據顯示,男性羣體的睡眠呼吸聲比女性患者高。
男性睡覺呼吸聲重的原因
1、男性患者肥胖時,喉壁位置、軟齶位置有大量面部脂肪、頸部脂肪沉積,上呼吸道明顯狹窄,氣流流通受到影響,在發生氣流摩擦時,睡覺呼吸聲重。
2、另外,如果男性患者合併全身性疾病,也會誘發睡眠呼吸聲的發生,甲狀腺疾病、肢體肥大症最常見。
3、男性患者睡覺呼吸聲重的一個常見原因是鼻竇炎,而且該病症狀表現多種多樣,包括鼻塞症狀、頭痛症狀、面部疼痛症狀等。
男性睡眠呼吸聲重的日常注意事項
1、枕頭類型應正確選擇:男性患者枕頭高,睡眠呼吸聲重的現象容易發生,枕頭低也會發生這種現象,所以最好選擇枕頭,不要太低或太高
2、其次,男性患者晚上睡覺前可以喝適量的蜂蜜和橄欖油。因為兩者都有滋潤喉嚨的效果。