內分泌系統主要由內分泌腺和內分泌細胞,以及細胞分泌的激素組成,能夠調節人體的代謝、生殖衰老和生長髮育等。人體出現內分泌失調時,容易出現各種體徵,尤其是女性的症狀尤為明顯。日常生活中,通過控制自己的感情,堅持運動和飲食平衡,適量補充維生素,可以調節內分泌失調。
內分泌失調有什麼症狀?
1、患者出現皮膚惡化症狀,內分泌影響皮膚狀態,女性臉色變黃或出現斑點和黃斑,男性患者出現臉部痤瘡症狀。
2、女性有可能引起不孕,內分泌失調會降低腦皮層內分泌的調節,導致女性與妊娠有關的激素分泌異常,激素分泌紊亂無法正常妊娠。
3、男性容易出現腎上腺疾病、垂體病變和甲狀腺疾病等,性交能力下降、性慾喪失、睾丸萎縮等症狀。
內分泌失調如何調理?
1、女性按摩,改善生活習慣和飲食烹飪,按摩能維持血液循環的順暢,加快代謝。經常吃大豆類的豆製品可以改變體內激素的分泌。儘量不要熬夜,睡眠不足容易導致新陳代謝失常。
2、注意適當的運動,使身體出汗,保持大便和汗腺的通暢,使身體能夠排出廢物和毒素。