脂肪肝不應該吃含糖量高的食品
蔗糖、果糖、葡萄糖、果醬、冰淇淋、甜點等超過肝臟的代謝負擔,不能被身體充分吸收利用,在身體內變成脂肪,在肝內和皮下組織
脂肪肝不要吃辣刺激性食物
如辣椒、葱、蒜、姜、胡椒等,以免加重肝臟的代謝負擔,對病情不利,當然適當少吃也沒關係。
脂肪肝不宜飲酒
酒精進入人體後,多為肝內解毒、分解、代謝,長期或大量飲酒是酒精性脂肪肝的直接原因。脂肪肝患者喝酒會使肝臟負擔過重,病情惡化。