我們知道，癲癇病因是極其複雜多樣的，大體包括遺傳因素、腦部疾病、全身或系統性疾病等主要誘因。其中，還有一種我們日常生活的隱蔽殺手，長期“觸電”，亦可誘發癲癇。
多種原因可引起癲癇
儘管癲癇的發病原因還不是很明瞭，但是醫學上一般認為癲癇與下列因素有關：
1、遺傳因素：在一些有癲癇病史或有先天性中樞神經系統或心臟畸形的病人家族中容易出現癲癇；
2、腦損害與腦損傷：在胚胎髮育中受到病毒感染、放射線照射或其它原因引起的胚胎髮育不良可引起癲癇；產傷也是引起癲癇的一個主要原因；顱腦外傷也可引起癲癇；
3、顱腦其它疾病：腦腫瘤、腦血管病、顱內感染等；
4、環境因素：男性病人較女性病人稍多，農村發病率高於城市，另外發熱、精神刺激等也是癲癇發生的誘因。
近年來，長時間看電視、打電子遊戲、使用電腦和手機，交通事故致腦損傷的頻發和顱腦手術增多，造成癲癇發病有所增多。對於癲癇病患者來説，過度疲勞、缺少睡眠、過度緊張、驚嚇、發熱、月經來潮、噪音刺激、強光刺激、劇烈持久的運動、突然停藥等因素，都可能是發作誘因。
其實，打電子遊戲時，經常也會有屏幕警告説“適度遊戲，癲癇患者禁止遊戲”等意思字樣，可見，長期“觸電”，過度刺激用腦，致使癲癇發病機率有所提高。我們要注意勞逸結合，凡事皆有度，不要長期使用電子輻射器件，工作娛樂之餘，要時常出去走走，伸個懶腰，緩解一下緊張的情緒。
如何預防癲癇？
1、注意優生優育，禁止近親結婚。孕期頭三個月，一定要遠離輻射，避免病毒和細菌感染。規律孕檢，分娩時避免胎兒缺氧、窒息、產傷等在小兒發熱時應及時就診，避免孩子發生高熱驚厥，損傷腦組織。還應看護好孩子，避免其發生頭外傷。
2、青年人、中年人、老年人應注意保證健康的生活方式，以減少患腦炎、腦膜炎、腦血管病等疾病發生。
3、遺傳因素使某些兒童具有驚厥易感性，在各種環境因素的促發下產生癲癇發作。對此，要特別強調遺傳諮詢的重要性，應詳細地進行家系調查，瞭解患者雙親、同胞和近親中是否有癲癇發作及其發作特點，對能引起智力低下和癲癇的一些嚴重遺傳性疾病，應進行產前診斷和新生兒期篩查，以決定終止妊娠或早期進行治療。
4、癲癇用藥需注意抗癲癇的藥物不能隨意停服，減量增量或者換藥。胃內食物可能稀釋或吸附藥物，或於藥物結合，如丙戊酸鈉飯後服用，苯妥英鈉於食物同時服用吸收快，卡馬西平於食物同時服用吸收快，則此兩種藥物要於食物同時服用效果好。幾乎所有抗癲癇藥對消化系統、血液系統、中樞神經系統都有影響，因此應用抗癲癇藥服用期間定期檢查血常規，肝腎功能。告知患者用藥後會有一些不良反應，包括胃腸道，嗜睡，眩暈等。
5、在生活方面，需注意以下幾點：飲食控制：禁食辛辣刺激性食物及飲品，禁煙酒咖啡、海鮮、葱、姜、蒜。生活規律：禁止過度疲勞，禁長時間看電視、電腦、手機等，禁玩遊戲。情緒穩定：避免情緒激動，禁過喜、過悲、過怒。
