署濕的正確説法為暑濕，暑濕能否自愈，不能一概而論。大部分的暑濕是不能自愈的，少數人病情較為輕微，經過適當的調理之後可以自愈。
暑濕是因為身體感受暑濕病邪導致的急性外感熱病，夏天天氣炎熱，很容易形成暑兼濕邪。若正氣不足，或者天氣炎熱時進食過多生冷食物，會造成水濕內停，進而出現暑濕。這種疾病會累及多個臟腑，容易造成身體發熱、微惡風寒、胸悶、頭暈腦脹以及肢體酸重等。大多數情況下暑濕是不能自愈的，需要積極進行相應的調理和治療，需要遵循清暑祛濕的原則，辨證應用中藥或者中成藥，控制病情發展。一般來説只要調護及時，病情可能會逆轉，預後良好。
少數人暑濕病情並不嚴重，沒有出現明顯的臨牀表現，可以不進行特殊治療。通過調整作息習慣、飲食習慣等方式可以促進病情自愈。
