坐月子期間不宜接觸冷水。由於產後脈搏空虛，風寒容易通過關節和皮膚堆積在體內，導致未來頭痛和關節疼痛，不利於身體恢復。因此，最好少接觸冷水。即使在夏天，最好用温水洗東西。此外，請家人代表你打開冰箱。坐月子期間之所以......

距離進入三伏天也不遠了，三伏天是一年中最熱的時候，產婦這個時候坐月子一定要注意避免悶熱中暑，三伏天坐月子是最好的嗎？坐月子遇上三伏天怎麼辦？下面本站小編就帶來介紹。三伏天坐月子是最好的嗎沒有這樣的説法。一年四季......

坐月子感冒了能喝小柴胡顆粒嗎坐月子偏頭痛可能是精神因素、內分泌因素、受風着涼等原因所引起的。患者需要多休息，必要時可以在醫生的指導下服用藥物治療。1，精神因素：在坐月子期間，長時間睡眠不足過度勞累導致的精神緊......

月子帽是媽媽們坐月子的時候需要的一個類似頭巾的東西，在冬天還好，在夏天帶着月子帽是不是很不舒服呢？因此，選擇好看、流行、舒適的月子帽就很有必要啦，本文將為您推薦2017最流行的月子帽，需要的可以看看！什麼是月子帽：顧名思......

進入了炎熱的三伏天不論是室內室外都被炎熱的空氣包圍了，想想這種天氣温度下還悶在家裏坐月子的媽媽們更是難受，很多老一輩常説，坐月子不能洗澡、不能洗頭、不能見風等，這些聽起來就讓人焦躁和難受。但月子坐得好，無論是對......

坐月子是女性一生的重要時期之一，坐月子質量的好壞直接影響後半生的健康。無論是產褥期還是坐月子，都意味着產婦卧牀休息，調整身體，促進生殖器官和肌肉儘快恢復。但是，在這期間，產婦的許多行為和生活方式都有很多禁忌，也有影......

傳統的分娩接近醫學上的產褥期，是產婦全身各器官恢復或接近正常未懷孕狀態的時期，約6周。在此期間，產婦應注意休息和營養供應，並餵養新生兒。坐月子在我國有着悠久的歷史，一般是產婦生理和心理轉變的關鍵時期。坐月子能否......

夏天怎麼坐月子，夏天坐月子怎麼坐，很多人都聽説過坐月子是要捂的，不過這是在夏天的話恐怕行不通，那麼怎麼在夏天坐月子呢，科學有序的坐月子的方法是什麼呢，想必各位產後在坐月子的寶媽肯定特別想知道吧，那就快來看看小編帶來......

孕婦分娩後的一個月，通稱分娩時期，分娩對孕婦身體傷害特別大，此時母親身體非常虛弱，免疫力下降，是恢復身體的重要時刻，良好的調理和恢復與女性之後的健康有關，所以產婦應該科學正確地分娩，分娩前分娩坐月子膝蓋疼可能是因為着......

很多寶媽經常會抱怨，坐月子期間老人總是給喝肉湯、魚湯，説這樣才有利於下奶。看着身材日漸肥胖，心情也越來越差。那麼坐月子吃什麼食物比較好下奶?哪些食物對下奶有幫助?下面本站小編帶來介紹。坐月子吃什麼食物比較好下......

坐月子拉肚子，可以通過調整飲食的方法來改善症狀。比如少吃油膩的食物以及難以消化的食物，少吃生冷的食物，注意飲食的清潔衞生和腹部的保暖。可以通過吃蒸蘋果的方法，或者是吃炒麪糊的方法來改善症狀。如果症狀不緩解，注意......

坐月子，誰來照顧產婦和新生兒是個大難題，月子中心還是請月嫂，每個家庭都有自己的考量，不過這都是為了產後身體得到更好的調整和休養。那麼坐月子去月子中心好還是請月嫂？怎樣選擇合適的月子中心？下面本站小編帶來介紹。坐月......

坐月子期間可以適量的吃黃鱔。黃鱔所含的營養非常豐富，具有補中益氣、明目解毒、補虛損以及補氣血的功效。女性生產之後身體都是非常虛弱的，吃些黃鱔能夠補益身體，讓身體更快的恢復。大多數的女性生產完之後都需要坐月子......

在婆婆的監督下，30多歲的新母親每天必須吃麻油雞，連續兩個月吃60只雞，身體懷孕，去醫院檢查發現脂肪肝、膽結石。一鍋麻油雞，一天攝取的熱量超過正常飲食的3倍以上。另外，產婦坐月子，幾乎不運動，整天躺在牀上，熱量積累快，一個月......

坐在月球上，產婦在經歷生產後需要迅速恢復虛弱的身體補充能量來調整各個身體系統時，坐在月球上的食譜除了營養豐富的蛋白質、維生素、肉、蛋、牛奶等以豬手湯、益母草湯、黃鳥、雞蛋花湯等多用蔬菜水果外，還需要很多蔬菜......

秋天，是個好時節，但是秋燥也隨之而來。今天我們推薦幾款時令蔬菜做成的湯品，母乳媽媽不妨在這個時候多喝一些，解秋燥，增奶水，滋養肌膚。那麼什麼湯更加的好呢？下面本站的小編為大家分享秋天坐月子應該怎麼吃，吃什麼可以達到解......

剖腹產首先就是傷口護理。剖宮產孕婦術後，為了保護傷口、止血等，醫生就把紗布、透氣紙膠帶覆於創面之上，還有就是會陰護理了。因為生產，坐月子之時，產婦會有惡露排出體外，因此就要注意肌體、飲食上的護理了。剖腹產坐月子是......

2020開始流行素食坐月子，雖然素食吧比肉食更健康，首先要面對的問題是不吃肉類要做到營養均衡，特別是產後的媽媽，還要催奶哺育小寶寶，素食坐月子吃什麼好？哪些素食可以催奶？下面帶來全面介紹。素食坐月子吃什麼好？原則一：加強蛋......

產後坐月子便祕怎麼辦，坐月子便祕可以吃藥嗎。很多媽媽在產後發現自己有便祕的情況，怎麼做可以緩解便祕呢，產後便祕怎麼辦呢，產後便祕可以用開塞露嗎，本站小編為大家帶來了關於產後便祕的解決方法。坐月子擔心便祕怎麼預防......

如果你想在睡覺前吃零食，你可以選擇低脂食物，比如蘸果醬的麪包片，或者用牛奶吃穀類食物。牛奶是一種天然的鎮靜產品。但需要注意的是，睡覺前3小時內不要吃太多。體育鍛煉可以幫助你更好地入睡，提高睡眠質量。但鍛鍊也應該......