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哺乳期能吃蕎麥嗎
來源:孃親百科谷 閲讀: 8.24K 次
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能吃
蕎麥為粗糧,蕎麥中蛋白所含
氨基酸
全面,能增強
免疫
功能。蕎麥中的鐵、錳、鋅等微量元素和
膳食
纖維的含量比一般穀物豐富,能有效降低人體血脂和膽固醇,產婦可適量食用。
本文鏈接:https://www.nqbkg.com/zh-hk/yingyangzhishi/chi/10961.html
哺乳期
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