食譜原料:
捲心菜一半,大蒜頭兩個,鹽、雞精各一點。
工藝:炒菜。
配菜區:熱菜素菜。
菜譜當地:浙江菜。
製作方法:
1、準備清洗捲心菜和蒜末
2、熱鍋加油,加入蒜末爆香
3、加入捲心菜炒至柔軟
4、加入細鹽,炒至菜熟
5、最後關火加入雞精即可。
健康提示:
白菜性平、味甘、脾、胃經白菜可補骨髓、潤臟腑、益心力、強筋骨、利器、清熱止痛,主要治療睡眠不好、多夢易睡、耳目不好、關節屈伸不利、胃腦痛等疾病。