生小孩是大喜事，但是在生小孩以前，大家的孕媽媽們還得尤其當心自身的維護保養，不然很可能給之後自身的小寶寶產生多餘的不便。
蛋白過高減少懷孕通過率
很多女士為了更好地生下身心健康的小寶寶，在準備懷孕就逐漸提升蛋白等營養元素的攝取量。
可是據BBC(英國廣播電台)報導，英國的生物學家發覺，飲食搭配中蛋白質含量過過高減少女性懷孕的通過率。
由科羅拉多生殖醫學管理中心負責人彼得·加德納博士領導幹部的科學研究工作組發覺，假如飲食搭配中的蛋白質含量超出25%，便會影響老鼠胚胎髮育過程前期的一切正常遺傳基因印痕，危害受精卵着牀和寶寶發育。
加德納博士將雌蟲老鼠分為2組，第一組餵養蛋白質含量為25%的食材，第二組餵養蛋白質含量為14%的食材。4個禮拜後，他讓這種雌鼠繁殖，並將獲得的174個胚泡移殖到借腹生子雌鼠身體，以查驗受精卵着牀前媽媽的飲食搭配對寶寶發育的危害。
結果發覺，第一組雌鼠的胚泡中，僅有36%表明出一切正常的基因遺傳印痕，而第二組為70%。第一組雌鼠的胚泡中，僅有65%在移殖到借腹生子雌鼠孑宮內之後長成胎寶寶，第二組則為81%。第一組雌鼠的胎寶寶僅有84%進一步生長髮育，第二組為99%。除此之外，加德納博士仍在借腹生子雌鼠孕期第五天時對胚胎髮育過程開展剖析，結果發覺，第一組雌鼠的胎寶寶的生長髮育比第二組雌鼠的胎寶寶慢1/三天。
肉製品中也有高蛋白食物
實際上，之前的科研就早已發覺，雌蟲乳牛男性生殖器官內的蛋白質代謝物質——銨的成分提升會更改H19遺傳基因的印痕，而H19遺傳基因在胚胎髮育過程中充分發揮着關鍵功效。儘管現階段的科學研究仍是在老鼠的身上開展的，但加德納博士覺得，科學研究結果對人們一樣有參考實際意義。“菜譜中蛋白質含量過高，泌尿系統中銨的成分便會相對應提升 ，進而危害H19遺傳基因的一切正常印痕和寶寶發育，並造成 小產概率提升。針對這些要想小孩的女士而言，蛋白的攝取不可超出總動能的20%。”高蛋白食品類關鍵包含肉、蛋、奶、豆等日常食材。
