在懷孕以後一些人總是堅持傳統的説法，雖然迷信但是有的東西也不無道理，例如孕早期的時候的確是敏感期所以民間的説法是前三個月不能公佈懷孕了。那麼懷孕了應該做哪些事保護孕婦和胎兒呢？下面本站的小編為大家分享懷孕了能不能公開，大家一起來看懷孕了做得事吧。
相信不少媽媽都聽説過這樣的説法：
如果把懷孕的消息早告訴了別人，肚子裏的小寶寶會小氣，一言不合就不要這個媽媽，導致流產。
此外，6個月前不要買小孩衣物，懷孕期間也不能抱其他人的小孩。
雖然這樣的説法有點滑稽，但其實也説出了孕早期容易流產的道理。因為懷孕三個月屬於不穩定期，孕媽媽的生理和心理容易發生巨大變化，若身體和心理不能做好相應的協調則容易發生流產。
所以有很多人在前三個月都不願意告訴別人，等穩定了在告訴大家，免得大家一場歡喜一場空。
事實上，導致孕早期不穩定的因素有許多：
1遺傳因素
由於染色體的數目或結構異常所致的胚胎髮育不良，是流產最常見的原因。而且，遺傳因素是懷孕12周內自然流產的最主要的元兇。
2胚胎髮育不全
在妊娠頭兩個月的流產中，約有80%是由於精子和卵子有某種缺陷，以致使胚胎髮育到一定程度而終止，因此，這種流產的排出物中，見不到原始的胚胎組織。
3內分泌功能失調
受精卵在孕激素作用下，才能在子宮壁上着牀，生長髮育成胎兒。當體內孕激素分泌不足時，使子宮蜕膜發育不良，從而影響受精卵的發育，容易引起流產。如果前列腺素增多，會引起子宮肌肉的頻繁收縮，也會導致流產。甲狀腺功能降低，可使細胞氧化能力障礙，進而影響胚胎的生長髮育而流產。
4子宮變形
正常子宮是由肌肉構成的中空的袋子，形狀象一個倒放着的梨子。可能有些生理不正常的子宮，會有不正常形狀。變形不太甚者，還可能依正常情形生產，但往往會造成流產。
5外傷
孕婦的腹部受到外力的撞擊、擠壓，以及孕婦跌倒或參加重體力勞動、劇烈體育運動;腹部手術如闌尾炎，或卵巢囊腫手術均可引起子宮收縮而發生流產。
6情緒
懷孕不僅使孕媽媽增加了許多生理負擔，而且由於身體的變化和人生責任的增加也給孕媽媽心理帶來壓力，各種不適容易導致孕媽媽的情緒大起大落。不穩定的情緒可引起大腦皮層與皮下中樞調節失調；同時，植物神經系統的交感神經對孕婦有促進子宮收縮作用，在某些情緒刺激下能引起子宮收縮而導致流產。
由此可見，懷孕三個月容易流產是由於生理及心理的綜合因素，與是否把懷孕消息告訴別人毫無關係。
所以，別再相信這樣的説法了，如果懷孕了，你應該這樣做：
重視孕早期的檢查
1為了孕育一個健康的寶寶，孕早期一定開始檢查。
一般在停經40天左右進行第一次檢查。醫生要詢間病史，進行婦科檢查，確定妊娠。必要時還要通過產前諮詢和遺傳諮詢，判斷孕婦能否繼續懷孕。懷孕初期檢查能夠確定子宮聽大小與停經時間是否相符，從而瞭解到胚胎的發育情況，並且可以發現生殖器官的異常及婦科疾病等。
懷孕初期檢查的另一個內容是做血液、尿及肝功能等化驗檢查，以便早日發現影響妊娠的各種疾病。
儘早宣佈懷孕消息
2儘早向別人宣佈自己懷孕的消息，可以讓自己在懷孕初期就能得到很多支持，比如上班時領導及同事會給予你特別的關懷，適當減少你的工作量，併為你營造良好的環境。
孕早期飲食禁忌
3孕早期是胎兒主要器官發育形成的階段，特別是神經管及主要內臟器官的發育。在這個時期，胎兒的器官發育特別需要維生素和礦物質，尤其是蛋白質、葉酸、鐵。為了避免流產和胎兒發育異常等狀況的發生，應多吃菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、西紅柿、魚等食物。
忌高脂肪、高糖飲食、不宜盲目補鈣、過度鹹食容易引發妊娠高血壓綜合徵，另外，忌濫服温熱補品、謹防黴變食品中毒，忌飲酒飲茶，以免影響胎兒發育及出生後的智力。
老公及家人的支持
4女人懷孕期間情緒大多不太穩定，也不能勞累，準爸爸應該陪着孕媽一起去做產檢，多包容老婆的脾氣和任性，在老婆受委屈心情不好時對你訴説時要及時開導和溝通。並且，準媽媽懷孕期間，家人都應該多照顧多支持，讓孕媽能夠好好養胎。
