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孕婦血糖高可以吃芥蘭嗎

來源:孃親百科谷    閲讀: 2.97W 次
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孕婦血糖高可以吃芥蘭嗎

有的女性在懷孕前血糖並不高,但是在懷孕後出現了血糖升高的情況。大家都知道,孕婦血糖高了,對於胎兒和自己的影響非常大,所以在飲食上一定要特別控制。那麼孕婦血糖高可以吃芥蘭嗎?

芥蘭是一種常見的蔬菜,有解毒祛風的效果,在孕期血糖升高的時候,可以吃一些芥蘭,但是不能多吃。對於血糖比較高的孕婦來説,還是要勤去醫院檢查,瞭解自己的健康狀態,及時在醫生的指導進行降糖。

懷孕以後,孕婦需要注意飲食,調整飲食習慣,不要吃含糖量高的食物,比如蜂蜜、水果、蛋糕等等,需要吃一些低鹽低糖低脂的食物。孕婦還要適當多吃草莓、甜瓜、櫻桃、西瓜等含糖量比較低的水果,多吃芹菜、苦瓜類的食物。

如果有條件,可以在家裏準備一個血糖檢測儀,一天檢查一次,在血糖升高的時候,及時控制飲食。如果條件有限,可以去醫院檢查,只是孕婦要辛苦一些。懷孕的時候,孕婦的情緒不好,難免控制不住情緒,這個時候,家人要學會諒解,寬慰孕婦,讓她的心情變好,胎兒也能發育的更健康。

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