懷孕期間的女性必須要保障身體健康，才能有利於胎寶寶的良好生長，而有的孕婦會出現血壓較高情況，這就必須給予有效的調壓和穩壓措施，否則會對孕期健康極為不利。那麼，孕婦血壓怎麼降呢？
1、孕婦的血壓高怎樣降，要根據具體血壓高的程度來選擇合適的調壓辦法。如果只是出現了略微血壓偏高，可通過注意休息、調節飲食方式降低血壓，比如每日的食鹽攝入量需控制在6克以下，不宜超過6克。並要多吃新鮮的時令瓜果蔬菜，同時還要保證足夠的睡眠，這樣才有利於降低血壓和穩定血壓。
2、如果通過飲食調節和改變生活方式等干預措施，並不能有效的降低血壓，或者妊娠高血壓情況較為嚴重，就需要通過藥物降壓方式進行治療。而降壓的藥物有較多種類型，要在醫生的指導下使用對孕期影響小的藥物降壓，並按正確的用法用量服用，不要出現漏服，更不能超劑量服用。
3、另外，有高血壓情況的孕婦，還要注意加強產檢，勤測量血壓。同時還應保持心情舒暢，不要生氣，這樣才有利於調整和平穩孕期血壓。
