做胎位糾正操對於胎位的糾正是有好處的，能夠在一定的程度上糾正胎位，這也是很多準媽媽們在出現胎位不正的時候，醫生建議的方法。那麼，胎位糾正操究竟要如何做呢？媽網百科在這裏為你講解一下胎位糾正操的具體做法有哪些。
在做胎位糾正操之前首先要明確孕期正常胎位：胎兒頭朝下（骨盆）臀朝上（宮底）姿勢，即“頭先露”。頭先露以外的胎位，如：臀先露（臀位）、腳或腿部先露、手肩先露（橫位）等，為孕期胎位不正，這些都會導致孕婦難產，還可因胎膜早破引發臍帶脱垂導致死胎。
糾正胎位操：
1、孕中期，膝胸卧位：藉助胎兒重心，可促使胎臀退出盆腔，自然轉為頭在牀上，雙手前臂伸直，胸部貼牀，大腿與牀成直角。每天1～2次，每次15分鐘，七日為一療程。
2、產前，仰卧臀高位：孕婦排空膀胱後，鬆解褲帶，仰卧在牀上，腰部用枕頭或被褥墊高，使腰臀與牀緣成30～45度角，仰卧10～15分鐘後，迅速將身體向胎兒肢體側轉動，側卧五分鐘。每日兩次，每次15～45分鐘，3～7天為一療程。
3、側俯位。做過糾正操後，可以躺下來休息30分鐘。休息時可採用側卧，上面的腿向前，膝蓋輕輕彎曲，這樣可以讓胎寶寶背部朝上。
