脾腎陽虛症如何飲食治療

脾腎陽虛症如何飲食治療？脾腎陽虛是由於素體陽氣虛、年老體弱、陽氣不足、脾陽虛日久、影響腎陽、脾、腎陽氣不足的疾病。脾虛陽氣不足，多引起大腸功能失調，表現為或腹瀉，或便祕。吸收不良綜合症、潰瘍性結腸炎、習慣性便祕常出現或伴有此症。

脾腎陽虛症如何飲食治療

1。脾腎陽虛症的臨牀表現和宜忌食物

臨牀表現:

陽虛腹瀉者:腹瀉多於黎明前發生，腹部疼痛、腸鳴腹瀉、腹瀉後安全陽虛便祕者大便困難、排出困難、腹中冷痛兩者的共同點是顏色蒼白、手腳涼爽、温暖、寒冷、小便清長、舌淡、苔白、脈滯。

宜食食物:

性質温暖，具有補腎陽、温脾陽作用的食物，如稻米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

陽虛便祕者更宜食既温補又通便的食物，如核桃仁、薤白、海蔘、海蝦等。

陽虛泄瀉者更宜食既温補又止瀉的食物，如糯米、鏈魚、河蝦、乾薑、花椒等；具有收澀止瀉的食物，如石榴、烏梅、蓮子、芡實等。

忌食食物：

性質寒涼、易傷陽氣，或滋膩味厚難以消化的食物，如粳米、蕎麥、莜麥、豆腐、豬肉、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、龍眼、香蕉、蜂蜜等。

陽虛便祕者必須避免吃收穫澀止瀉、加重便祕的食物，如蓮子、石榴、稠、烏梅、糯米、蝦等。

陽虛腹瀉，核桃仁、芝麻、銀耳、海蔘、海蔘、蝦、牛奶、兔肉、龍眼、桃、蘿蔔等需要避免食用。

2。食療參考方

a。 羊肉羹：煮熟的瘦羊肉80克，用刀背砍成泥狀，置碗中，注入60毫升羊肉湯，放少許鮮薑汁、蒜泥、料酒、味精、鹽、澱粉，拌勻後置籠上蒸45分鐘，熱食。

b。青椒雞丁:青椒100克，切成拇指甲大小的雞胸肉60克，切成塊，用料酒、鹽、生薑汁、蒜泥燉後，加入油鍋9成熟撈起，用油鍋炒青椒7成熟，加入雞丁，炒後放入盤子，用雞湯加入適量的鹽、味精

c。 核桃仁粥（宜於陽虛便祕）：核桃仁30克，研成膏狀，注入50毫升熱水拌勻濾汁；秈米50克煮粥，米熟爛後將核桃汁加入再煮，待無核桃生油氣後即可，熱食。

d。糯米粥(適合陽虛腹瀉):糯米50克，狗肉湯250毫升，用文火煮成糊狀，加入適量的胡椒、味精即可，熱食。