寶寶四個月的時候可能已經對媽媽的母乳產生厭倦之情了,這時候有的家長就認為需要給寶寶適當的添加一些輔食,可以包括水果、蔬菜、肉類等輔食,有些地方還有給4個月給寶寶開葷的説法,那麼寶寶四個月開葷吃什麼呢?
寶寶四個月開葷吃什麼
輔食添加得太早,寶寶會因消化功能尚欠成熟而出現嘔吐和腹瀉,消化功能發生紊亂。處於4-6個月大小的寶寶,由於此時寶寶的腸胃發育並不完善,應該讓寶寶繼續吃純母乳,等寶寶6個月了才能開始添加輔食,所以4個月寶寶不可以添加輔食,也不可以開葷。
6個月的寶寶可以喝點肉湯,先給瘦肉湯,不要有油,第一次先給1調羹,第二次再加1調羹。在喝了第一次,觀察幾天,如無不適,可以繼續加。然後可以給寶寶喝魚湯、牛肉湯等,注意把油撇掉。
寶寶剛開始加輔食應該從米糊開始、小米湯、嬰幼兒米粉為主。其軟硬度最好是稀糊狀,每天餵食時一次餵食一小勺即可,口味以清淡、多汁為佳,然後再開始吃蝦泥、魚泥、肉泥。
寶寶六個月輔食吃什麼
1、將一隻土豆去皮並切成小塊,蒸熟後用勺壓爛成泥,加少量水調勻即可。將香蕉剁成泥放入鍋中,加清水煮,邊煮邊攪拌,成為香蕉粥。奶粉衝調好,待香蕉粥微涼後倒入,攪拌勻。
2、南瓜去皮,切成小丁蒸熟,然後將蒸熟的南瓜用勺壓爛成泥。在南瓜泥中加適量開水稀釋調勻後,放在乾淨的細漏勺上過濾一下取汁食用。南瓜一定要蒸爛,也可加入米粉中喂寶寶。
寶寶四個月的時候不可以急着吃輔食,等六個月之後可以適當的吃一些泥狀食物,像土豆泥,南瓜泥,魚泥都是可以的,因為寶寶的消化功能還不夠強大,只能消化一些特別軟和易吸收的食物。開葷的時候也不要攝入太多油,儘量把油花撇掉,只讓寶寶喝肉湯就行。