很多媽媽應該都注意過，寶寶睡醒後眼角會有很厚的眼屎，或者會有黃黃的黏黏的鼻涕。小便發黃更是很多寶寶的常見現象。出現這些情況通常都是因為寶寶上火了。寶寶上火的原因有很多，引起的病症也不相同，那麼，寶寶肝火大怎麼辦？
寶寶肝火大怎麼辦
對小孩子的零食加以控制，少吃紅燒和油炸類等容易引起上火的食物。學齡前小孩一定少吃諸如花生、瓜子等帶果殼的食物，同時在夏天不要讓小孩子過多喝冷飲，苦瓜等食物雖然對去火有很大的作用但是對於太小的孩子來説苦瓜中的有些酸會影響孩子對鈣的吸收，因此要少吃。
情緒也是導致上火的重要原因，因此讓孩子保持平和開心的心態很有必要，不要讓孩子睡覺太晚，有時間可以逗一逗孩子或者播放輕快悦耳的音樂，讓他儘量平和開心，一個健康的心態無論是什麼年紀的人都能減少疾病的發生。
小孩肝火旺怎麼調理
有的時候孩子要是吃了一些比較刺激或者是辛辣刺激的食物就會導致出現肝火旺的情況。這時候孩子還會有缺水的一種症狀表現。對於小孩子來説，這時候可以多多吃一些清淡的食物。
對於小孩子來説，清淡的食物可以吃的是有很多的。常見的就是綠豆粥這樣的食物，而且在夏季的時候是可以多吃一點的。還有就是常見的一些新鮮的水果和蔬菜，做法儘量都要是清淡的。
還有導致孩子出現肝火旺盛的原因或許是因為孩子受到了外界的環境導致的，孩子要是出現了不開心。或者是本身就是有多動症的情況的話，就有肝火旺盛的情況，這時候病症就比較嚴重了。
寶寶火大可以多喝温開水緩解，可以在温開水中適當加些冰糖。若是還在哺乳期媽媽要注意不要再吃辛辣的食物，寶寶本身不要睡電熱毯，要多喝水或是稀粥，少吃上火的食物或是水果。上火的體質一旦形成寶寶會很容易上火，所以日常照顧寶寶時家長一定要注意。
