很多產婦在生完寶寶之後都會掉頭髮，這讓產婦們很是焦急，因為頭髮對於女性們來説是很重要，當頭發掉了很多的時候就會影響產婦們的形象。因此，很多產婦就想要通過補充一下激素來緩解脱髮的情況。那麼產後脱髮到底應該補充什麼雌激素呢？以下見解僅供大家作為參考。
很多產婦們在產後都會脱髮，所以這是比肩正常的，並且脱髮不僅是跟雌性激素的分泌有關，還跟其他很多方面都有着關係。所以當脱髮的時候，產婦們並不需要太過專門的補充雌激素，而是要通過飲食或者其他的方面來解決脱髮的問題。
產後脱髮怎麼辦：
1、因為產婦們在生完寶寶之後會掉頭髮是跟產婦們的心情狀況有很大聯繫的，所以當會脱髮的時候就要及時的調整好自己的心情，讓自己能夠更快的保持好愉悦。
2、同時產婦們使用的洗髮水也要做出改變，要儘量選擇適合自己的髮質的洗髮用品，這樣脱髮的情況就可以得到一定的緩解。
3、在飲食方面也可以吃一些例如黑豆這類對頭髮有好處的食品，並且還要多吃蔬菜還有水果，補充營養。
