在我們的生活中,咳嗽是非常常見的一種病症,但是咳嗽雖然不是大病,但是咳起來確實讓人很煩躁。不僅影響身邊的人,自己也很難以忍受。所以,每當遇上咳嗽不停的時候,都希望能有一種有效的方法停止咳嗽。我們現在就來説説一直咳嗽不停怎麼辦?
一直咳嗽不停怎麼辦
1、蘿蔔蜂蜜飲
用料:白蘿蔔五片、生薑三片、大棗三枚、蜂蜜三十克。
製法服法:將蘿蔔、生薑和大棗加水適量後煮沸約30分鐘之後去渣並加入蜂蜜之後再煮沸即可。趁温熱時服下。每日1到2次即可。
2、雪梨一個,削皮並去心,冰糖15到20克,蒸熟後食用。有潤肺止咳的作用。
3、南瓜藤汁止咳:將鮮南瓜藤去頭,插入瓶內後,經過一夜的時間,次日就會有汁滴入瓶中,每日取藤汁,用開水沖服,對止咳非常有效。
如何預防咳嗽
1、要加強鍛鍊,儘量多進行户外的活動,能夠提高機體抗病能力。
2、注意氣候的變化,做到及時增減衣服,以便防止過冷或過熱。
3、少去擁擠的公共場所,可減少感染機會。流行病高發的時期,外出需要配戴口罩。
4、經常開窗能夠流通新鮮空氣。身邊的人有感冒的時候,室內可用醋燻蒸進行消毒,以便防止病毒感染。
咳嗽是一種常見病,但是如果不注意及時緩解或治癒,可能會引發其他更嚴重的併發症。所以,當我們出現了咳嗽的症狀,一定要採取相應的緩解措施,能食療不要吃藥,減傷副作用對身體的傷害才是最重要的。愛惜自己的身體,遠離疾病才是最安全的。