一般來説,女性分娩後開始母乳餵養。在正常情況下,嬰兒的吸引可以順利開奶,同時也可以在一定程度上刺激乳房分泌乳汁。但是,由於各種因素,女性也會出現乳汁分泌不足的情況,建議使用相關的按摩手法催乳,健康安全。
一、催乳按摩手法
1、按摩乳頭:如果女性產後不能順利分泌乳汁,或者在餵養中乳汁不足,建議用手指按摩乳頭,掌握力量,刺激乳頭,增加乳汁量。
2、按摩乳頭根部:除按摩乳頭外,還可用兩根手指按摩乳頭根部,輕輕按摩,在一定程度上刺激乳房分泌乳汁。但是,不要用力過度引起疼痛。
3、按摩乳房周圍:乳汁不足時,建議女性朋友用雙手適當按摩乳房周圍,發現硬塊時,請輕輕按摩,以免乳房堵塞。
二、催乳按摩注意事項
1、掌握力量,選擇自己按摩乳房時,必須掌握相關力量。否則,力量不正確不僅不能通乳,還會導致乳房受傷。