回奶是每個媽媽的不跟孩子哺乳的必經之路，不過要怎麼正確的回奶呢，有腫塊需要排空嗎，本站小編就來説説關於回奶的解答吧。
眾所周知，乳汁是乳腺分泌的一種液體，就好比淚液、唾液一樣，不需要人為干預!
如果媽媽想要回奶，首先停止哺乳，然後以低於哺乳頻次利用吸奶器或手動方式排除部分乳汁。這會給大腦信號：我的寶寶不需要這麼多泌乳量，逐漸回奶。
另外要注意：不要排空乳房喲，否則會刺激泌乳，乳腺組織接受到的信號就是“寶寶不夠吃，還要繼續供奶”。
乳房的吸收功能來源於乳腺導管的上皮細胞，回奶後，沒有排出的少量乳汁最終都會被這些細胞完全吸收掉，然後分解、代謝。
也就是説，回奶後，媽媽根本就不用擔心“殘乳”問題。所以，有些養生會所，產後康復中心所説的“排殘乳”，只是商家的噱頭，媽媽完全不用糾結，只需要科學回奶就可以了。
大量的乳汁分泌如果沒有及時排出，是有可能堵塞乳腺管的，很多急性乳腺炎就是乳汁堵塞乳腺管導致的。
但是，這種情況大多數存在於哺乳期，如果媽媽已經回奶了，乳房內的乳汁量明顯較少，就不存在這個問題。
如果真的有奶漲的感覺，媽媽可以用冰敷乳房和口服止痛藥物來緩解脹痛。
當然不會!乳汁本身就含有多種免疫物質，它們可以對抗細菌，使乳汁不易變質;
乳腺導管本身也有一套完整的免疫系統，即便是乳房發生急性乳腺炎，少量膿液殘留在乳房內，都可以被乳房自身吸收分解掉。
況且，乳房的乳汁處於不斷的分泌和重吸收的循環中，乳房中的乳汁都是新鮮的，根本沒有變質這一説。
沒有必要再刺激乳房了。
很多產後康復中心會跟媽媽説：回奶後的2~4周內最適合排殘乳。其實沒有必要。
反覆刺激乳房只會增加泌乳素、催產素的分泌，延長回奶時間。
況且，如果按摩手法不準確，很有可能會引起乳腺癌，建議媽媽還是科學回奶最好。
