麥粒腫俗稱針眼，是睫毛囊附近皮脂腺或瞼板腺急性化膿性炎症。其原因主要是由於不衞生眼睛和體質弱，睫毛毛囊部的皮脂腺感染葡萄球菌。如果眼瞼疼痛並有硬塊，建議及時就醫。讓我們來談談針眼如何保健。
1、初期未出膿時，應按醫生的指示進行治療，用濕熱敷，幫助消散，恢復時間短。如果出現膿，必須按照醫生的指示儘快出現膿，儘量不要接觸患部。
2、膿未成型時，不得擅自擠壓排膿。此時，擠壓患部容易使細菌與血液感染其他組織，使皮膚細菌進入患部，防止炎症向眶內、顱內擴散，引起眶蜂窩織炎、海綿竇靜脈炎、腦膜炎、膿腫等危及生命，使炎症雪惡化。
3、在飲食方面。患者需要注意多喝水，當飲用菊花茶、金銀花露等清熱解毒飲料。患者的飲食以清淡為主，多吃蔬菜水果，如黃瓜、冬瓜、西瓜、芹菜等，補充足夠的維生素，吃薏苡參葉粥、黃花菜湯、菠菜菊花湯、豬胰菱角湯等清涼消火的粥湯類，禁止辛辣刺激的食物，禁止煙酒，不吃油膩的肉腥的食物。注意大便通暢，定時排便。患者可適當鍛鍊身體，提高免疫力，加快恢復速度。但是，請注意不要過度流汗，不要讓細菌乘虛而入。
4、針眼在眼睛周圍，眼睛及其周圍組織本身脆弱，患者必須注意眼睛的習慣。為了避免眼睛疲勞，視力不好，必須戴適當的眼鏡，不要用力眨眼，腺體的開口被分泌物堵塞。不要用髒手去除眼屎，擦拭眼睛，不要修理或拔睫毛。不要用不乾淨的手揉眼睛，使細菌從腺體開口進入患部。
5、定期複診。排膿後，患部成為傷口。此時，必須定期複診，直到傷口恢復新肉。傷口不接觸水和細菌，需要減少與其他接觸面的摩擦。定時複診消毒換藥，有利於傷口恢復。反覆發作麥粒腫時，要注意全身檢查是否有糖尿病。
6、預防。患者要保持足夠的睡眠時間，避免過度勞累，減少用眼時間，少吃辛辣的食品，如牛肉、羊肉、海鮮發物，平時多吃水果和蔬菜，定期熱敷和按摩眼瞼
