現在的人們重視養生，平時喝很多養生茶，特別是年輕人用枸杞浸水喝，枸杞含有很多營養物質，浸水喝的效果很多，保護肝臟，有助於明目養顏，對健康有好處，但也有人喝枸杞水拉肚子。腹瀉是一件非常不舒服的事情，有時會引起腹痛、噁心、嘔吐或全身疲勞。我們應該知道喝枸杞水為什麼腹瀉，並儘量避免它。
喝枸杞浸水腹瀉也是常見的現象，很多人不知道枸杞浸水的禁忌是什麼，平時喝很多會產生各種不良反應，腹瀉，對健康也不好。枸杞子是藥物也是食物，不是每個人都適合用枸杞浸水喝，一般温暖體質的人最好不要吃。枸杞子性温，喝對身體不好，脾胃虛寒喝枸杞子水容易引起腹瀉等症狀，平時要注意身體虛寒時不要喝，對身體不好，腹瀉也可能發生。腹瀉也可能服用量過多，一般每天服用20克即可。多喝對身體不好，腹瀉也可能發生。
腹瀉的現象也不喝枸杞水，不利於治療疾病的人，也有對枸杞過敏的人，用枸杞浸泡水喝也容易過敏的人，腹瀉的枸杞浸泡水中選擇不新鮮的材料和水質的人，脾胃虛弱的人也有腹瀉的現象腹瀉後停止喝枸杞水，多喝温水，嚴重時最好去醫院檢查，以免影響身體。
枸杞浸水的效果很多，想喝的時候知道浸水的禁忌是什麼，不會對身體產生影響的枸杞有很多胡蘿蔔素、維生素和微量元素等物質，服用後可以加強身體的免疫力，預防很多疾病，但是日常的使用量要注意
枸杞浸水有助於養生，但飲用不當可能引起腹瀉、腹瀉等情況。導致喝枸杞水拉肚子的因素有很多，多是因為脾胃過於虛寒，對枸杞過敏，或者喝的枸杞不新鮮等，要及時改正，拉肚子後也要及時緩解，在平時喝枸杞水的時候要多注意些，瞭解禁忌，減少對身體的影響。
