胃食管反流病是指胃內容物反流到食管和食管以外的部位,如咽喉、口腔、肺,引起一系列症狀和併發症。根據胃鏡下是否發現食管粘膜糜爛,可進一步分為非糜爛性反流病和糜爛性反流病。其典型症狀是心臟燃燒和反酸。
胃食管反流病的高危人羣
1、胃食管反流病的發病隨年齡的增長而增加,40~60歲為發病高峯年齡。
2、生活習慣不好的人也容易患胃食管反流病,有吸煙喝酒習慣的人,胃經常受刺激,胃食管反流病的發生率也比較高。
3、肥胖是胃食管反流病主要症狀發生的危險因素之一。
4、生活壓力大也是胃食管反流病的高危人羣,如疲勞、精神緊張、憤怒與症狀性胃食管反流病的患病關係大。
5、孕婦也容易患胃食管反流病,妊娠期妊娠反應頻繁嘔吐時間長,食管下約肌鬆弛,容易引起胃食管反流病。
預防胃食管反流病的措施
1、注意控制飲食量,過於飽食,食管以下括約肌容易過度鬆弛。
2、減少酸性和刺激性食物、酸性飲料、刺激性調味料、煙酒等,食管下端的總約肌張力下降。
3、減少高脂肪攝取,脂肪可延緩胃排放,刺激膽囊收縮和分泌,減少食管括約肌壓力。
4、重視心理調節,焦慮、抑鬱等消化系統發生不良反應。