胃濕可就診於消化內科，是一種胃部炎症引起的症狀，且胃濕不是一種獨立的疾病，只是一種症狀。胃濕主要是因為飲食不當而引起的，其發作時會出現隱痛的，胃濕的主要症狀包括腹部脹痛、噁心嘔吐、頭身困重以及身目發黃而出現晦暗，苔白膩，舌淡胖，脈濡緩等。對於胃濕的烹飪，吃藥會傷害身體，所以飲食療法最好，調節飲食，控制感情緩和症狀。
胃濕的發病原因
1、體內外邪入侵，濕邪容易進入體內侵害我們的胃，外感風寒濕氣結合後容易發生濕氣。
2、平時飲食沒有節制是胃受傷最常見的原因之一，飲食加倍的話，胃的損傷也有可能加倍。
3、心情的好壞直接關係到身體的健康，心情不好的話胃的功能會在一定程度上下降，體內容易變濕。
胃濕的烹飪方法
1、注意飲食清爽，不吃味道重的調味料和食物，特別是辣椒，避免暴飲暴食，多喝温白熱水，儘量少喝豆漿和牛奶，多吃蘿蔔和薏苡等食物，具有清熱滅火的效果，可以去除體內的濕毒
2、注意保持心情舒暢，有什麼事情不要太急躁，放鬆心情，平靜下來，不要停止呼吸。
3、在醫生在醫生或藥劑師的建議下服用藥食兩用植物緩解病情。
