卵巢癌是女性常見的惡性腫瘤之一，給無數女性帶來了巨大的痛苦。卵巢癌當然比治療好，據説女性經常喝橙汁遠離卵巢癌是真的嗎？其實科學研究表明，女性經常喝橙汁確實能遠離卵巢癌。讓我們仔細解釋一下。
女性經常喝橙汁，可以遠離卵巢癌，但這個橙汁是鮮榨的橙汁，而不是市面上買的瓶裝橙汁。鮮榨裏面含有豐富的維生素含量，不僅對人的身體好，對預防卵巢癌也是非常有幫助的，如果發現有卵巢癌之後，喝橙汁也是挺好的。
不僅僅是喝橙汁遠離卵巢癌，平時在生活中也要注意預防卵巢癌的發生，如何預防卵巢癌的發生呢？
1、首先要保持飲食平衡，多吃水果蔬菜，含鈣和蛋白質高的食物，如大豆牛奶核桃等。減少脂肪攝取，多吃脂肪量高的東西，不僅容易發胖，還容易得卵巢癌。平衡飲食，儘量不挑食，任何類型的食物都可以吃。
2、體育鍛煉更多。科學研究表明，經常運動的女性比不運動的女性患卵巢癌的概率要小得多。如果是家庭主婦的話可以在家裏做家務的時候進行鍛鍊，比如説掃地、拖地的時候，可以儘量大幅度的擺動動作，這樣不僅可以減少身體的脂肪含量，還可以預防卵巢癌。
如果是上班族的話，可以早起半個小時跑步，或者散步。每天堅持鍛鍊的話，長期有效。平時能站着就別坐着，能坐着就別睡着。
3、如果月經不調，不要隨便亂用藥。有些人聽了別人的偏方，認為這些偏方可以治療自己的病，其實偏方的藥錯了，對身體有害。如果月經不調，去醫院和醫生商量，檢查具體原因是什麼，不要隨便吃藥，吃藥容易不育。
