各位愛美女性一定都會非常注重自己皮膚的保養了，但是需要知道的是，如果擦得護膚品不符合我們的皮膚狀況，不僅沒有效果，還有可能使得其反。而用對了護膚品則會事半功倍，要想知道自己的皮膚狀態就可以做一個皮膚測試，那麼皮膚測試去哪裏做正規呢?
皮膚測試去哪裏做正規
1、去三甲醫院的皮膚科可是以做正規的皮膚測試的，通過測定水分保持力，皮脂分泌力，真皮活性力，從而推測出現在的皮膚類型，皮膚狀態和真皮的新陳代謝力。
2、 如果有專科皮膚科醫院是最好的，專業設備，技術力量都會略勝其他非專科醫院一籌。但是需要注意的是有時出現皮膚乾燥的情況不一定是自己的皮膚出現了問題，要多方面分析原因。
吃什麼對皮膚有好處
1、豬蹄裏所含有的膠原蛋白質，能夠防止皮膚過早衰老，還可以促進人體毛皮生長，它的營養價值是非常高的。水果中含有豐富的維生素，多吃水果可以幫助肌膚排毒，可干擾黑色素生成，有助於消除皮膚上的暗沉。
2、豆漿富含維生素，每天飲用豆漿能增加肌膚的細滑度，並改善疤痕。紅豆不但可以排水腫，還可以補血行氣，讓你即使不上腮紅也可擁有紅潤的蘋果臉，這些食物都是對皮膚很好的。
皮膚的保養是一個漫長又需要耐心的過程，通過皮膚測試知道了自己的皮膚類型，再去選擇最適合自己的護膚品，用適當的方法來保養我們的皮膚，相信大家都可以擁有越來越完美無瑕的皮膚，就會比同齡人看起來年輕許多，從而達到抗衰老的目的。
