19個月寶寶便祕拉硬屎，可通過調整輔食、多飲水等方式進行緩解，效果不佳時，可服用益生菌藥物調節。
19個月的寶寶需要正確添加輔食，遵循由一種到多種、由少到多的原則，並適當增加輔食種類，避免輔食過於精細，否則很容易出現寶寶便祕拉硬屎的情況。可適當增加香蕉、梨、櫻桃、蘋果、蔬菜等。給寶寶多飲水濕潤腸道，有利於濕潤腸道，軟化乾結大便。
此外19個月的寶寶便祕，可進行腹部順時針按摩，也有利於增加胃腸蠕動。效果不佳時，使寶寶多進行爬行、坐、匍匐、趴等運動，緩解大便乾燥。
