一般情況下,生活中可以通過接種疫苗、切斷傳播途徑、養成良好衞生習慣、鍛鍊身體來預防乙肝。具體分析如下:
2.切斷傳播途徑:減少在外用餐次數,從源頭切斷傳播途徑,
3.養成良好衞生習慣:可以養成良好的衞生習慣,注意個人衞生,養成洗手的衞生習慣,做好家庭及環境衞生,勤換衣服,勤洗澡。
4.鍛鍊身體:可以通過跑步、游泳方式鍛鍊身體,提高自身免疫力,預防乙肝。