在臨牀上越來越多的年輕白領階層患上了腰肌勞損疾病，給他們的生活和工作帶來極大的困擾。該病一般是由於長期不良姿勢造成的腰部損傷而引起的，其症狀表現非常複雜，表現不一，下面一起來了解一下腰肌勞損的白天症狀有哪些？
1、其實對於經常幹體力活的人呢，就是腰部都會有不同程度的不好的情況呢，不過一般認為休息幾天就會不痛輕鬆不少了，這樣就會沒事的，其實這樣的經常的腰部痠痛或脹痛情況，部分還可能刺痛或灼痛。這都是腰肌勞損的情況呢。
2、還有就是腰肌勞損病呢，其實經常會出現在一些體力勞動者身上呢，長期的勞動會讓這個病更明顯呢，尤其是當在體力活多或者勞累時就會加重，不過休息時減輕；適當活動和在變換姿勢勞動時候會有減輕呢，但一活動還加重。
3、再就是有腰肌勞損的朋友們呢，一般是不能堅持連續的彎腰工作的。這樣疼痛會讓我們受不了呢，這時候我們的腰部有壓痛感覺明顯，大多是在腰下部呢，骶骨後一直到腰柱這一塊都會有明顯的痛感覺，有時候腰部活動都得受限制。
其實平時我們一定要保護好我們的腰部健康呢，就是不能一個動作長時間的保持呢，這樣就容易引起腰部疾病或者不適呢，還有就是適當休息呢，還有就是有腰部不適的感覺的時候呢，一定及時去醫院檢查治療才行。
