靈芝孢子粉是靈芝的種子，經過加工之後的成品叫做靈芝孢子粉。具體分析如下：
靈芝孢子粉就是靈芝的種子，經過加工之後的成品叫做靈芝孢子粉。靈芝孢子外殼兒是幾丁質和纖維素所構成的堅硬的細胞壁。人體很難直接將靈芝孢子進行吸收，因為人體對於纖維素和幾丁質分解酶分泌的相對較少。所以很難去破壞這種細胞壁。所以就需要人工地去破壞這樣的堅硬的外殼兒，然後用研磨成粉末才能被人更好地去吸收。這項工序也是非常的困難。因為靈芝孢子內的物質，如果經過高温就會失去它的作用。所以需要在低温下進行處理去打破它的外殼，才能保持靈芝孢子的原有作用。食用靈芝孢子粉不能用開水衝飲，高温會破壞靈芝孢子粉的活性營養成分，造成營養物質的流失。飯後食用，否則可能導致腸胃不適。不宜與辛辣刺激類食物和煙酒同食。
