頸椎長期出現勞損和椎間盤突出等原因都有可能會誘發頸椎病，這是一種複發率較高的病症。如果想要避免其復發，那患者一定要挑選高度合適、枕形合適以及填充物合適的枕頭來睡覺。同時要根據病情的輕重來選擇藥物療法、牽引療法以及手術療法。
頸椎病是一種讓人非常頭痛的病症，當其發作時會導致人頸背部出現疼痛以及僵硬等症狀，很容易致使四肢出現麻木等感覺。最關鍵的是，頸椎病具備反覆發作的特性。而想要避免頸椎病復發，不光要選擇正確的治療方法，枕頭的選擇也很重要。那頸椎病應該睡什麼枕頭呢？
一、頸椎病應該睡什麼枕頭
1、高度合適的枕頭
頸椎病人在日常生活當中，一定要選擇高度合適的枕頭。枕頭高度過高，會致使人體頸椎正常生理曲度出現改變，很有可能會導致局部軟組織發作痙攣性炎症等疾病，從而引發頭昏以及肩背部痠痛等症狀。
而且高枕很容易加大胸部和頸部角度，使氣管通氣受到阻礙，從而帶來咽喉疼痛以及鼻塞等症狀。枕頭高度過低，則可能會導致側彎等情況更加嚴重。建議患者選擇枕頭的高度應該維持在250PX左右。
2、枕形合適的枕頭
對於患有頸椎病症者來説，合適的枕頭形狀也很重要。最好不要選擇圓形等特殊形狀的枕頭。因為這類枕頭通常無法支撐脖子，往往會導致頸椎病情更加嚴重。
3、填充物合適的枕頭
患有頸椎病者，在挑選枕頭時，一定要注意枕頭當中的填充物。可以用來做枕芯的原料是很多的，最好以鬆軟作為挑選的原則。比較常見的原料有穀子皮、蕎麥皮以及綠豆皮等。不建議選擇絲棉以及棉花等太柔軟的材質。
二、頸椎病的治療方法有哪些
現如今臨牀上針對頸椎病可用的治療方法有很多。病情較輕者，可通過温熱敷療法、牽引療法、理療法以及藥物療法來緩解病情。病情極為嚴重，致使肢體已經出現萎縮等症狀者，應採用外科手術療法來減輕病症，如一般手術療法和微創手術療法。
