很多人對於痤瘡的瞭解就是不能預防的，是每個人都會出現的疾病。其實不是的，痤瘡的出現是因為身體的分泌激素出現了問題，想要預防痤瘡的出現，保持美麗的臉龐，就要懂得正確預防痤瘡的知識，那麼，白塞病眼睛跳怎麼護理？我們一起來看看吧
避免睡眠不足。緩解眼疲勞最重要的就是睡個好覺，讓眼睛在睡眠中得到放鬆和休息;
避免強光或光線過暗。大太陽天應該戴太陽鏡，不在過暗的燈光下看書寫字，不要使用直接將光線反射入眼睛的電燈;
避免用眼過度。工作中，儘量每隔1-2小時休息一下，避免久坐並且讓眼睛得到休息，使用電腦時要注意調節屏幕光線，使字體更加清晰;還可以做做眼部按摩，將手掌搓熱覆蓋在眼睛上，眼球左轉十圈又轉十圈。
學會讓眼睛"休息"。有時候，讓眼疲勞得到緩解可能比你想象的更加簡單，譬如，打電話時，洗澡時，我們都可以嘗試把眼睛比起來，讓眼睛得到休息。
以上對白塞病眼睛跳的原因和緩解方法作了一個簡單介紹，大家可否理解了呢?一般生活中過度勞累會引起眼皮跳，所以平時得注意勞逸結合，如果眼皮跳在短期自動消失，只需要多休息，如果長時間未消失，一定得及時去治療。
