現在市面上會有一些自發熱內衣，號稱衣服可以自己發熱供暖，很多人看到這宣傳，就會買來穿，那麼，自發熱內衣是怎麼發熱的？自發熱內衣好不好？下面本站小編就帶來介紹。
自發熱內衣多采用“吸濕發熱”，也就是，你的汗液給你提供了能量。
從能量守恆定律來看，熱量不可能憑空產生，所以也不可能存在能“無中生有”的“自發熱”服裝。不過，確實存在很多種發熱纖維材料，能夠在一些條件下，為我們提供一點額外的温暖。用這些材料製作的衣服，不用特別厚，但穿着就覺得格外暖和，不過它們卻不能叫作“自發熱”。所有種類的“自發熱”纖維，實際上都是藉助外力發熱的。
比如，光能發熱纖維是靠吸收陽光，反射人體熱輻射;電能發熱纖維是通電就熱;相變纖維則是利用物質相變釋放或吸收潛熱來調節温度的。不過，日常服裝中最常用的發熱機理就是“吸濕發熱”。
吸濕發熱纖維主要吸收人體發出的水汽，也就是汗液，形成氫鍵發出熱量。在纖維的結構中，有一些親水基——可簡單理解為“喜歡水”的原子團——會與水分子結合產生熱量，而水分子的動能也會轉化為熱量。
常見的紡織纖維都有吸濕發熱的能力。不過，不同品種的纖維發熱能力有差別。專門的“自發熱”纖維，化學組成中親水基團的數量更多，纖維的吸濕性更好，吸濕後發出的熱量也更多。
為了提高纖維的吸濕性能，不僅可以給纖維增加親水基團進行親水化處理，還可以通過改變纖維的表面形態結構，以利於纖維表面對水分子的吸附。
例如，通過增加纖維表面的溝槽數量和深度，提高纖維對水汽的吸附能力。
吸濕發熱纖維通過吸濕來放熱，但是在纖維“吸飽”了濕氣之後，其放熱反應就會減緩，吸濕的纖維同時還會將濕氣排出，這個過程又會吸收熱量。如若不能及時排濕，吸濕的纖維會給穿着者帶來不適感。
所以，為了改善這種不適感，很多面料採用吸濕發熱纖維和其他種類的纖維混紡，來達到吸濕放熱和排濕乾爽的均衡。比如腈綸纖維和聚酯纖維等。
一是市面上的自發熱內衣真假難辨，不少商家打着“高科技”的幌子欺騙消費者;
二是即使真正的自發熱內衣，發熱温度也會比較有限，一般只會升温2~4℃;
三是自發熱內衣的需要貼身穿着，若是透氣性不夠，容易積汗滋生細菌。
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